Quinua Con Garbanzos, Espárragos Y Guisantes Frescos

Name: Quinua Con Garbanzos, Espárragos Y Guisantes Frescos
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 227 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO espárragos frescos, cortados en segmentos de 1 pulgada; 425 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO garbanzos escurridos y enjuagados; 1 manojo perejil de hoja plana, picado (debe rendir aproximadamente 1/2 taza); 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa cebollino fresco, picado; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible queso de cabra desmenuzado; 1 rodajas de naranja cortadas por la mitad para decorar; 1 1 cucharada de orégano seco aceite de oliva virgen extra; 473 1 libra de Mafaldi fresco si es posible quinua, bien enjuagada y escurrida; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible rábanos, enjuagados y cortados en rodajas finas; 1 1 libra de calabacín, sal marina de grano fino, y más para espolvorear encima; 177 1 libra de Mafaldi fresco si es posible jamón serrano, jamón ibérico u otro jamón de alta calidad cortado en lonchas, cortado en cubitos; 828 1 libra de Mafaldi fresco si es posible 1 onza de licor de fusión con clasificación X

La quinua Con Garbanzos, Espárragos Y Guisantes frescos podría ser el plato principal que está buscando. Esta receta sirve 4 porciones con 541 calorías, 25g de proteína, y 17g de grasa cada. Para $2.88 por porción, esta receta cubiertas 33% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Si tiene quinua, cebollino, perejil de hoja plana y algunos otros ingredientes a mano, puede prepararlo. Para usar el aceite de oliva, puede seguir este plato principal con el Parfait de Plátano Salteado, Granolan y Yogur como postre. 50 personas quedaron impresionadas con esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y vegetariano dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 98%. Esta puntuación es increíble. Similar recetas Risotto Con Guisantes Frescos Y Espárragos, Espárragos, Guisantes Y Rábanos Con Estragón Fresco, y Arroz Flaco De Quinua Y Coliflor Con Espárragos, Guisantes Y Hierbas.