Quinua con Berro Picante, Peras y Granada
Necesita un guarnición vegana y sin gluten? La quinua con Berro Picante, Peras y Granada podría ser una excelente receta para probar. Esta receta sirve para 4 personas. Una porción contiene 326 calorías, 9g de proteína, y 13g de grasa. Para $1.39 por porción, esta receta cubiertas 16% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 79 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Una mezcla de berros, arilos de granada, nueces y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 25 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 96%. Esta puntuación es genial. Tratar Ensalada de Quinua Cítrica de Granada con Vinagreta de Granada de Arándano, Ensalada de Berros Con Peras y Aderezo Cremoso de Queso de Cabra, y Patatas, Berros Y Granadas para recetas similares.
Instrucciones
Enjuague la quinua con agua corriente fría y escurra.
Mezclar el agua y la quinua en una cacerola mediana y llevar a ebullición. Reduzca el fuego a fuego lento, tape y cocine hasta que la quinua esté tierna y se absorba toda el agua, aproximadamente de 15 a 20 minutos.
Coloque la quinua cocida en un tazón grande con el berro, los trozos de pera, las semillas de granada, las nueces, el jugo y el vinagre. Revuelva para combinar, luego sirva.