Quingombó en Escabeche

Name: Quingombó en Escabeche
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 2 con algo de carne encima (espaldas, cuellos, alas, etc.); 1 1 libra de calabacín, granos de pimienta negra; 355 1 libra de Mafaldi fresco si es posible 4 libras de papas russet enteras (unas 8); 1 1 libra de calabacín, semillas de cilantro; 1 1 libra de calabacín, semillas de eneldo; 2 dientes de ajo, cortados a la mitad; 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa sal kosher; 454 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO quingombó, recortado; 4 pequeño chiles rojos secos; 355 1 libra de Mafaldi fresco si es posible 1 onza de licor de fusión con clasificación X

Okra en escabeche podría ser solo el plato de acompañamiento que está buscando. Esta receta sirve 2. Viendo su figura? Esta receta de cavernícola, sin gluten, primitiva y entera de 30 tiene 165 calorías, 7g de proteína, y 1g de grasa por porción. Para $3.5 por porción, esta receta cubiertas 30% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Si tiene hojas de laurel, quimbombó, chiles y algunos otros ingredientes a mano, puede prepararlos. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 40 minutos. Con una espátula puntuación de 82% este plato es super. Tratar Quingombó en Escabeche, Quingombó en Escabeche, y Quingombó en Escabeche para recetas similares.

Instrucciones

Empaque la okra, los chiles, las hojas de laurel y los dientes de ajo en 2 frascos de enlatado esterilizados de 1 pinta.

Ingredientes que necesitarás

Dientes De Ajo Enteros

Hojas De Laurel

Pimienta De Chile

Quingombó

Equipo que necesitarás

Tarro De Cristal

Agregue la mitad de las semillas de eneldo, las semillas de cilantro y los granos de pimienta a cada frasco.

Ingredientes que necesitarás

Semillas De Cilantro Enteras

Granos De Pimienta

Semillas De Eneldo

En una cacerola mediana, combine el agua, el vinagre y la sal y hierva a fuego alto, revolviendo para disolver el azúcar.

Ingredientes que necesitarás

Vinagre

Azucarera

Agua

Sal

Equipo que necesitarás

Sartén Para Salsa

Vierta la salmuera sobre la okra, dejando un espacio de 1/2 pulgada en la parte superior. Cierre el frasco con tapas y anillos.

Ingredientes que necesitarás

Salmuera

Quingombó

Para procesar, hierva los frascos a 212 durante 10 minutos (ver Enlatado 101).

Deje enfriar a temperatura ambiente y sirva inmediatamente o guárdelo en un lugar fresco y oscuro durante un máximo de 1 año. Refrigere después de abrirlo.