Quiche sin Corteza de Tocino de Champiñones Espárragos

Quiche sin Corteza de Tocino de Champiñones Espárragos
El Quiche sin corteza de Tocino de champiñones y espárragos podría ser una buena receta para ampliar la caja de recetas de la comida de la mañana. Una porción de este plato contiene aproximadamente 9g de proteína, 25g de grasa y un total de 270 calorías. Esta receta sirve 10 y cuesta 94 centavos por porción. Esta receta de Allrecipes tiene 87 abanicos. Una mezcla de queso suizo, champiñones baby bella, crema batida pesada y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer que esta receta sea tan sabrosa. Es un muy económico receta para los amantes de la comida mediterránea. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y primitivo dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 55 minutos. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación espátula de 36%, lo cual es bastante malo. Recetas similares incluyen Quiche sin Corteza de Tocino de Champiñones Espárragos, Quiche de Tocino, Espinacas y Champiñones sin Corteza, y Quiche sin Corteza de Champiñones Cremini, Tocino y Chalota.

Instrucciones

1
Coloque la rejilla del horno en la posición central. Precaliente el horno a 400 grados F (200 grados C). Unta con mantequilla un plato de pastel de 10 pulgadas.
Ingredientes que necesitarás
MantequillaMantequilla
Equipo que necesitarás
HornoHorno
2
Caliente una sartén grande a fuego medio; cocine y revuelva el tocino en la sartén caliente hasta que esté crujiente, de 5 a 10 minutos.
Ingredientes que necesitarás
TocinoTocino
Equipo que necesitarás
SarténSartén
3
Retire el tocino y escurra todo, excepto 2 cucharadas de grasa, de la sartén. Cocine y revuelva los espárragos y los champiñones en la grasa de tocino restante hasta que los espárragos estén tiernos, aproximadamente 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
TocinoTocino
EspárragosEspárragos
SetaSeta
Equipo que necesitarás
SarténSartén
4
Retire la sartén del fuego y mezcle el tocino en la mezcla de espárragos.
Ingredientes que necesitarás
EspárragosEspárragos
TocinoTocino
Equipo que necesitarás
SarténSartén
5
Esparza la mezcla de espárragos y tocino en el molde para pastel preparado.
Ingredientes que necesitarás
EspárragosEspárragos
ExtenderExtender
TocinoTocino
Equipo que necesitarás
Forma De PastelForma De Pastel
6
Espolvoree el queso suizo sobre la mezcla.
Ingredientes que necesitarás
Queso SuizoQueso Suizo
7
Batir la nata, los huevos, la sal y la pimienta en un tazón.
Ingredientes que necesitarás
PimientaPimienta
CremaCrema
HuevoHuevo
SalSal
Equipo que necesitarás
BatirBatir
TazónTazón
8
Vierta la mezcla de huevo sobre la mezcla de espárragos y queso.
Ingredientes que necesitarás
EspárragosEspárragos
QuesoQueso
HuevoHuevo
9
Hornee en el horno precalentado hasta que el quiche esté listo y un cuchillo insertado en el centro salga limpio, aproximadamente 30 minutos.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
CuchilloCuchillo
DificultadDificil
Listo en55 min.
Porciones10
Puntuación de Salud9
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