Quiche de Brócoli y Queso Cheddar

Quiche de Brócoli y Queso Cheddar
La receta de Quiche de Brócoli y queso Cheddar está lista en aproximadamente 1 hora y es definitivamente un increíble vegetariano opción para los amantes de la comida mediterránea. Esta comida de mañana tiene 237 calorías, 9g de proteína, y 16g de grasa por porción. Para 66 centavos por porción, esta receta cubiertas 11% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 8 personas. Varias personas hicieron esta receta, y 106 dirían que dio en el clavo. Si tienes a mano corteza de pastel lista para usar, huevos, queso cheddar y algunos otros ingredientes, puedes prepararla. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 52%. Esta puntuación es buena. Recetas similares incluyen Quiche de Brócoli y Queso Cheddar, Quiche de Brócoli Cheddar, y Quiche de Brócoli y Queso Cheddar.

Instrucciones

1
Calienta el horno a 191°.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
2
Alinee el plato para pasteles de 9 pulgadas con la corteza para pasteles; borde de flauta de la corteza.
Ingredientes que necesitarás
Corteza De PastelCorteza De Pastel
CortezaCorteza
3
Espolvoree la mitad del queso uniformemente en la parte inferior de la corteza; cubra con brócoli y el queso restante.
Ingredientes que necesitarás
BrécolesBrécoles
QuesoQueso
CortezaCorteza
4
Batir los huevos y la mitad y la mitad con el batidor hasta que se mezclen; verter sobre los ingredientes en la corteza.
Ingredientes que necesitarás
CortezaCorteza
HuevoHuevo
Equipo que necesitarás
BatirBatir
5
Hornear de 40 a 45 minutos. o hasta que el cuchillo insertado en el centro salga limpio.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
CuchilloCuchillo
6
Dejar reposar 10 min. antes de cortar en rodajas para servir.
DificultadDificil
Listo en1 hr.
Porciones8
Puntuación de Salud5
Revista