Puré de Zanahoria Y Chirivía

Name: Puré de Zanahoria Y Chirivía
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas mantequilla, ablandada; 710 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas zanahorias frescas en rodajas; 0 (puede ser o desnatar) nuez moscada molida; 473 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas chirivías peladas en rodajas; 0 (puede ser o desnatar) 8 (Sub-12) camarones; 0 (puede ser o desnatar) 1 onza de brotes de bambú, cortados en cuartos

El puré de zanahoria y chirivía es un sin gluten, primitivo, apto para fodmap y vegetariano guarnición. Una porción de este plato contiene aproximadamente 1g de proteína, 8g de grasa, y un total de 128 calorías. Esta receta sirve para 6 y cuesta 35 centavos por porción. Una mezcla de pimienta, zanahorias, sal y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Es traído a usted por Taste of Home. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 30 minutos. Con una cuchara puntuación de 36%, este plato no es tan sorprendente. Recetas similares son Puré de Zanahoria y Chirivía, Puré de Vainilla, Zanahoria Y Chirivía, y Puré De Coliflor, Zanahoria Y Chirivía.

Instrucciones

Coloque 2 pulg. en una cacerola grande, agregue las zanahorias. Llevar a ebullición. Reduzca el fuego, tape y cocine a fuego lento durante 5 minutos.

Agregue las chirivías; cubra y cocine a fuego lento durante 15-20 minutos o hasta que las verduras estén tiernas.

Drenar.

Coloca las verduras en un procesador de alimentos; agrega la mantequilla, la nuez moscada, la sal y la pimienta. Cubra y procese hasta que quede suave.

Transfiera a un tazón para servir.