Puré de Pera y Espinacas
El puré de pera y espinacas podría ser una buena receta para ampliar su colección de guarniciones. Esta receta sin gluten sirve para 4 personas y cuesta $1.42 por porción. Una porción contiene 113 calorías, 4g de proteína, y 3g de grasa. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Una mezcla de hojas de espinaca, margarina, agua y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Es traído a usted por Mis Recetas. Con una espátula puntuación de 77% este plato es sólido. Tratar Puré de Nabo y Pera, Puré de Remolacha y Pera, y Puré de Coliflor y Pera Asado para recetas similares.
Instrucciones
Hierva el agua en un horno holandés grande; agregue las espinacas y cocine durante 1 minuto o hasta que las espinacas se marchiten.
Coloque las espinacas en toallas de papel y apriete hasta que estén apenas húmedas.
Coloque las espinacas, la leche y los cuartos de pera en el procesador de alimentos y procese hasta que estén suaves.
Derretir la margarina en el horno holandés a fuego medio-alto.
Agregue la mezcla de espinacas y cocine durante 5 minutos o hasta que el líquido se evapore.
Retire del fuego; agregue la sal y la nuez moscada.
Decorar con las rodajas de pera, si lo desea.