Pudín de semillas de chía

Name: Pudín de semillas de chía
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 250 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas vanilla-flavored unsweetened almond milk; 23 Nueces del tipo que quieras (picadas) almendras en rodajas, tostadas; 43 Nueces del tipo que quieras (picadas) semillas de chía; 4 Ruibarbo, picado fresco o congelado Sal Kosher; 2 (invierno) pure maple syrup (preferably grade B), plus 4 teaspoons for serving; 200 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas plain low-fat (2 percent) Greek yogurt; 1 pinta fresas, descascarilladas y picadas; 1 1 libra de calabacín, extracto puro de vainilla

Nunca hay demasiadas recetas de postres, así que prueba el pudín de semillas de chía. Esta receta rinde 4 porciones con 192 calorías , 9 g de proteína y 7 g de grasa cada una. Por $2.16 por porción , esta receta cubre el 15% de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Desde la preparación hasta el plato, esta receta tarda alrededor de 40 minutos . Esta receta de Foodnetwork tiene 477 seguidores. Dirígete a la tienda y compra extracto de vainilla, fresas, semillas de chía y algunas cosas más para prepararlo hoy. Es una buena opción si sigues una dieta sin gluten . Considerando todo esto, decidimos que esta receta merece una puntuación cucharacular del 78% . Esta puntuación es sólida. Si te gusta esta receta, es posible que también te gusten recetas como Pudín de semillas de chía , Pudín de semillas de chía y Pudín de semillas de chía .

Instrucciones

En un tazón mediano, bata suavemente la leche de almendras, el yogur, 2 cucharadas de jarabe de arce, la vainilla y 1/8 de cucharadita de sal hasta que se mezclen.

Ingredientes que necesitarás

2 Cucharadas De Jarabe De Arce Puro (preferiblemente Grado B), Más 4 Cucharaditas Para Servir

Jarabe De Arce Puro (preferiblemente Grado B), Más 4 Cucharaditas Para Servir

1 Taza De Yogur Griego Natural Bajo En Grasa (2 Por Ciento)

Yogur Griego Natural Bajo En Grasa (2 Por Ciento)

1 Onza De Brotes De Bambú, Cortados En Cuartos

Equipo que necesitarás

Limón Recién Exprimido O Al Gusto

1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)

Incorpora las semillas de chía; dejar reposar 30 minutos. Remueve para distribuir las semillas si se han asentado. Cubra y refrigere durante la noche.

Ingredientes que necesitarás

Semillas De Chía

4 Cuadritos De Brownie De Chocolate (comprado En La Tienda O Casero)

Equipo que necesitarás

Limón Recién Exprimido O Al Gusto

Al día siguiente, en un tazón mediano, mezcle las bayas con las 4 cucharaditas restantes de jarabe de arce.

Ingredientes que necesitarás

Jarabe De Arce Puro (preferiblemente Grado B), Más 4 Cucharaditas Para Servir

Baya

Equipo que necesitarás

1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)

Incorpora las almendras.

Ingredientes que necesitarás

(23)

Vierta el pudín en 4 tazones o vasos; Coloque la mezcla de bayas encima y sirva.

Ingredientes que necesitarás

Baya

Equipo que necesitarás

1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)

Fotografía de Kana Okada

Equipo

Limón Recién Exprimido O Al Gusto

1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)

Ingredientes

Porciones:

2506 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

vanilla-flavored unsweetened almond milk 23Nueces del tipo que quieras (picadas)

almendras en rodajas, tostadas 43Nueces del tipo que quieras (picadas)

semillas de chía 4Ruibarbo, picado fresco o congelado

Sal Kosher 2(invierno)

pure maple syrup (preferably grade B), plus 4 teaspoons for serving 2006 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

plain low-fat (2 percent) Greek yogurt 1pinta

fresas, descascarilladas y picadas 11 libra de calabacín,

extracto puro de vainilla

Vino recomendado: Jerez En Crema, Portuario, Moscato Dasti

El pudín combina muy bien con Cream Sherry, Port y Moscato d'Asti. Una regla común para maridar vinos es asegurarse de que el vino sea más dulce que la comida. Los postres delicados combinan bien con Moscato d'Asti, los postres de nueces con crema de jerez y los postres de caramelo o chocolate combinan bien con el oporto. Podrías probar NV Johnson Estate Cream Sherry. A los críticos les gusta bastante, con una calificación de 5 sobre 5 estrellas y un precio de unos 19 dólares por botella.

Jerez crema NV Johnson Estate

Muy aromático con notas de avellana, vainilla y un toque de roble seguido de pasas dulces y un toque de levadura. Acabado limpio y duradero. Bien ahora, pero recompensará a quienes le permitan envejecer"". Una bebida preprandial favorita. Considérelo con frutos secos antes de cenar como aperitivo, o después de cenar con postre, especialmente chocolates y postres a base de frutas. También es maravilloso en las tardes frías, servido con biscotti para mojar al "estilo italiano". "