Pudín de Chía de Plátano

Name: Pudín de Chía de Plátano
Prep time: 2 h 10 min
Cook time: 2 h 10 min
Total time: 2 h 10 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 grande plátano, cortado en trozos; 7 (invierno) semillas de chía; 355 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas leche de lino con sabor a vainilla; 3 (invierno) 1-1/4 tazas de cereal Mueslix con pasas, dátiles y almendras; 0 (puede ser o desnatar) queso pecorino-romano recién rallado o al gusto; 1 1 libra de calabacín, 6 onzas de chocolate sin azúcar de alta calidad, picado en trozos grandes

El pudín de chía de plátano podría ser el postre que estás buscando. Viendo su figura? Esta receta sin gluten, primaria y vegetariana tiene 167 calorías, 4g de proteína, y 6g de grasa por porción. Para 59 centavos por porción, esta receta cubiertas 8% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 6 personas. 1 persona encontró que esta receta es sabrosa y satisfactoria. Es traído a usted por Allrecipes. Dirígete a la tienda y compra banana, extracto de vainilla, miel y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 2 horas y 10 minutos. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 31%, lo cual es bastante malo. Recetas similares incluyen Cómo hacer Pudín de Chía y un Parfait de Pudín de Chía de Fresa y Plátano, Pudín de Chía de Plátano, y Pudín de semillas de chía de plátano.

Instrucciones

Ponga la leche, el plátano, las semillas de chía, la miel, el extracto de vainilla y la sal marina en el orden respectivo en la licuadora; licúe hasta que quede suave.

Ingredientes que necesitarás

Extracto De Vainilla