Pot-au-Feu

Pot-au-Feu
Pot-au-Feu podría ser solo el plato principal que está buscando. Esta receta sirve 8 porciones con 1117 calorías, 82g de proteína, y 57g de grasa cada. Para $7.53 por porción, esta receta cubiertas 53% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Si tienes ajo, estragón, col de saboya y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Esta receta de Bon Appetit tiene 31 fans. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 96%. Esta puntuación es increíble. Recetas similares incluyen Espaguetis Instantáneos de Una Olla con Salsa de Carne, Sopa Instantánea de Pastel de Pollo, y Una Olla de Pasta Fajita.

Instrucciones

1
Ponga los primeros 5 ingredientes y 8 tazas de agua a fuego lento en una cacerola mediana a fuego medio, revolviendo hasta que el azúcar y la sal se disuelvan.
Ingredientes que necesitarás
AzucareraAzucarera
AguaAgua
SalSal
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
2
Retirar del fuego; dejar enfriar a temperatura ambiente.
3
Coloque la carne de res y las costillas en una fuente grande para hornear.
Ingredientes que necesitarás
Costillas De TerneraCostillas De Ternera
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
4
Vierta la salmuera para cubrir completamente. Cubra y enfríe durante al menos 8 horas o toda la noche.
Ingredientes que necesitarás
SalmueraSalmuera
5
Retire la carne; enjuague y reserve.
Ingredientes que necesitarás
CarneCarne
6
Coloque los primeros 6 ingredientes en el centro de una capa triple de gasa. Junte los bordes; ate con cordel de cocina para formar un paquete para el ramo de garni. Envuelva los huesos de la médula en una gasa; ate en un paquete con cordel. Si lo desea, ate los rabos de toro con cordel alrededor de la circunferencia para evitar que la carne se caiga de los huesos.
Ingredientes que necesitarás
Ramo De FloresRamo De Flores
Huesos De Médula óseaHuesos De Médula ósea
Rabo De ToroRabo De Toro
CarneCarne
EnvolverEnvolver
Equipo que necesitarás
Cordel De CocinaCordel De Cocina
EstopillaEstopilla
7
Coloque la carne de res, las costillas cortas, el ramo de garni, los huesos de médula, las colas de buey, los huesos de carne de res, los huesos de ternera, la pechuga de ternera, 2 zanahorias picadas, apio y cebolla en una olla grande y pesada.
Ingredientes que necesitarás
Ramo De FloresRamo De Flores
Huesos De Médula óseaHuesos De Médula ósea
Hueso De TerneraHueso De Ternera
Costillas De TerneraCostillas De Ternera
ZanahoriaZanahoria
Rabo De ToroRabo De Toro
ApioApio
CebollaCebolla
TerneraTernera
Equipo que necesitarás
OllaOlla
8
Agregue agua para cubrir la carne (aproximadamente 7 qt.). Llevar a ebullición, quitando la espuma y la grasa que suban a la superficie. Reduzca el fuego y cocine a fuego lento, espumando ocasionalmente, hasta que las costillas estén tiernas, 22 1/2 horas.
Ingredientes que necesitarás
Costillas De TerneraCostillas De Ternera
AguaAgua
CarneCarne
9
Transfiera las costillas cortas a una fuente para hornear de 13x9x2"; agregue 4 tazas de caldo de olla y carpa con papel de aluminio para mantener la carne caliente y húmeda.
Ingredientes que necesitarás
Costillas De TerneraCostillas De Ternera
CaldoCaldo
CarneCarne
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
Papel De AluminioPapel De Aluminio
OllaOlla
10
Agregue la salchicha a la olla; continúe cocinando a fuego lento hasta que la salchicha esté cocida y las carnes restantes estén tiernas, unos 30 minutos más.
Ingredientes que necesitarás
SalchichaSalchicha
Equipo que necesitarás
OllaOlla
11
Transfiera la salchicha, el pecho, los rabos de toro y los huesos de la médula al plato con costillas cortas.
Ingredientes que necesitarás
Huesos De Médula óseaHuesos De Médula ósea
Costillas De TerneraCostillas De Ternera
Rabo De ToroRabo De Toro
SalchichaSalchicha
12
Coloque un colador grande sobre otra olla grande; cuele el caldo, deseche las carnes, huesos y otros sólidos restantes en el colador. (Usted debe tener alrededor de 10 tazas de caldo.) Vuelva a hervir el caldo; agregue colinabos, col, papas y trozos de zanahorias de 2". Cocine a fuego lento hasta que las verduras estén tiernas pero no blandas, unos 30 minutos.
Ingredientes que necesitarás
VegetalVegetal
ColinabosColinabos
PatataPatata
ColCol
ZanahoriaZanahoria
CaldoCaldo
Equipo que necesitarás
TamizTamiz
OllaOlla
13
Mezcle los primeros 5 ingredientes en un tazón pequeño para hacer salsa verde. Sazone con sal y pimienta; reserve. Revuelva la crme frache y el rábano picante en otro tazón pequeño; sazone con sal.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Rábanos RusticanosRábanos Rusticanos
Lata) Salsa Verde EnlatadaLata) Salsa Verde Enlatada
SalSal
Equipo que necesitarás
TazónTazón
14
Transfiera las verduras a un plato. Corte la carne en rodajas finas contra el grano; corte la salchicha en trozos de 2". Devuelva las carnes a la fuente para hornear. Sazone el caldo en una olla al gusto con sal y pimienta; divida entre tazones. (Reserve el caldo de carnes para otro uso.)
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
VegetalVegetal
SalchichaSalchicha
CaldoCaldo
GranoGrano
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
TazónTazón
OllaOlla
15
Sirva carnes y verduras con salsa verde, crme frache de rábano picante y ambas mostazas en tazones pequeños al lado.
Ingredientes que necesitarás
Rábanos RusticanosRábanos Rusticanos
Lata) Salsa Verde EnlatadaLata) Salsa Verde Enlatada
VegetalVegetal
Equipo que necesitarás
TazónTazón
16
Servir con pan tostado del país.
Ingredientes que necesitarás
Pan De CampoPan De Campo

Ingredientes

4541 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada.las patatas babylas patatas baby9071 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada.huesos de ternerahuesos de ternera9071 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada.carne de rescarne de res3costillas cortas de ternera con hueso de 4 piescostillas cortas de ternera con hueso de 4 pies11 libra de calabacín,granos de pimienta negra enterosgranos de pimienta negra enteros8camarones y venasPan tostado en rodajasPan tostado en rodajas4541 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada.zanahorias grandes (aproximadamente, peladas (2 picadas, 3 cortadas en trozos de 2 pies)zanahorias grandes (aproximadamente, peladas (2 picadas, 3 cortadas en trozos de 2 pies)2tallos de apio, picadostallos de apio, picados591 libra de Mafaldi fresco si es posiblecrema frescacrema fresca8camarones y venasMostaza de DijonMostaza de Dijon591 libra de Mafaldi fresco si es posibleperejil de hoja plana finamente picadoperejil de hoja plana finamente picado10ramitasperejil de hoja planaperejil de hoja plana2hojas de laurel frescas (o 1 seca)hojas de laurel frescas (o 1 seca)3hojas de laurel frescas (o 1 seca)hojas de laurel frescas (o 1 seca)591 libra de Mafaldi fresco si es posiblecebollino fresco finamente picadocebollino fresco finamente picado591 libra de Mafaldi fresco si es posibleestragón fresco finamente picadoestragón fresco finamente picado1cabezaajo, cortado a la mitad transversalmenteajo, cortado a la mitad transversalmente4541 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada.chorizochorizo2dientes de ajo picadosdientes de ajo picados23 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgadarábano picante blanco preparado, escurridorábano picante blanco preparado, escurrido1181 libra de Mafaldi fresco si es posiblesal koshersal kosher8camarones y venasSal Kosher y pimienta negra recién molidaSal Kosher y pimienta negra recién molida3huesos de médula ósea de 2'a 3'de largohuesos de médula ósea de 2'a 3'de largo1181 libra de Mafaldi fresco si es posibleaceite de oliva virgen extraaceite de oliva virgen extra1cebolla cortada en cuartoscebolla cortada en cuartos9071 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada.rabos de tororabos de toro4541 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada.colinabos (aproximadamente, pelados, cortados en cuñascolinabos (aproximadamente, pelados, cortados en cuñas4541 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada.cabeza pequeña de col de saboya (aproximadamente, cortada a la mitadcabeza pequeña de col de saboya (aproximadamente, cortada a la mitad591 libra de Mafaldi fresco si es posiblejugo de limón, opcionaljugo de limón, opcional10ramitas1/2 cabeza de col rizada finamente cortada1/2 cabeza de col rizada finamente cortada4541 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada.pechuga de ternerapechuga de ternera4541 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada.huesos de ternerahuesos de ternera8camarones y venasMostaza de grano enteroMostaza de grano entero
DificultadExperto
Listo en45 min.
Porciones8
Puntuación de Salud56
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