Portobellos Rellenos de Verduras

Name: Portobellos Rellenos de Verduras
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 425 Nueces del tipo que quieras (picadas) puede frijoles blancos de riñón o cannellini, enjuagados y escurridos; 1 1 libra de calabacín, romero seco, triturado; 1 diente de ajo, pelado y partido por la mitad; 2 (invierno) aceite de oliva dividido; 0 (puede ser o desnatar) 8 (Sub-12) camarones; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas queso Jack de pimienta rallado; 4 grande hongos portobello (4 a 4-1/2 pulgadas), sin tallos; 1 ( berenjenas) pimiento rojo dulce, finamente picado; 1 ( berenjenas) cebolla morada, finamente picada; 0 (puede ser o desnatar) 1 onza de brotes de bambú, cortados en cuartos; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) 1 cucharadita de sal ahumada de nogal americano; 1 ( berenjenas) calabacín, finamente picado

Los Portobellos rellenos de verduras son un sin gluten y vegetariano guarnición. Esta receta sirve para 4. Una porción contiene 284 calorías, 14g de proteína, y 12g de grasa. Para $1.84 por porción, esta receta cubiertas 21% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Muchas personas hicieron esta receta, y 121 dirían que dio en el clavo. Si tienes a mano pimiento, queso pepper jack, pimiento morrón y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 35 minutos. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 95%. Esta puntuación es impresionante. Tratar Portobellos a la Parrilla Rellenos de Verduras, Portobellos Rellenos, y Portobellos Rellenos para recetas similares.

Instrucciones

En un procesador de alimentos, combine los frijoles, 1 cucharada de aceite, agua, romero, ajo, sal y pimienta. Cubra y procese hasta hacer puré; reserve.

Ingredientes que necesitarás

Sal Y Pimienta

Romero

Ajo

Frijol

Agua

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Procesador De Alimentos

Coloque los champiñones en una sartén para asar cubierta con aceite en aerosol. Ase a la parrilla 4 pulg. retire del fuego durante 6-8 minutos por cada lado o hasta que los champiñones estén tiernos.

Ingredientes que necesitarás

Spray Para Cocinar

Seta

Equipo que necesitarás

Bandeja Para Asar

Mientras tanto, en una sartén antiadherente pequeña cubierta con aceite en aerosol, saltee el pimiento rojo, la cebolla morada y el calabacín en el aceite restante hasta que estén tiernos.

Ingredientes que necesitarás

Spray Para Cocinar

Pimiento Rojo