Pollo Teriyaki con Té Verde

Pollo Teriyaki con Té Verde
Pollo Teriyaki de Té Verde requiere aproximadamente 25 minutos de principio a fin. Este plato principal tiene 193 calorías, 25g de proteína, y 3g de grasa por porción. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta $1.78 por porción. Es traído a usted por Taste of Home. Es un bastante barato receta para los amantes de la comida japonesa. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Dirígete a la tienda y compra cebollas verdes, raíz de jengibre, dientes de ajo y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y sin lácteos dieta. A fin de cuentas, decidimos esta receta merece una puntuación spoonacular de 44%. Esta puntuación es sólida. Cupcakes de Té Verde Cubiertos con Glaseado de Crema de Mantequilla de Té Verde, Soban en Té Verde con Pollo y Guisantes, y Sopa de Pollo Jazmín con Soba de Té Verde son muy similares a esta receta.

Instrucciones

1
Coloque 2-1/2 cucharaditas de hojas de té en un tazón pequeño; agregue agua hirviendo. Cubra y deje reposar durante 5-6 minutos.
Ingredientes que necesitarás
1 Taza De Cebada Perlada Blanca1 Taza De Cebada Perlada Blanca
Té
Equipo que necesitarás
Pudín De Limón (tazas Del Tamaño De Un Refrigerio Cada Una)Pudín De Limón (tazas Del Tamaño De Un Refrigerio Cada Una)
2
Cuele y deseche las hojas; vierta el té en una sartén grande.
Ingredientes que necesitarás
Té
Equipo que necesitarás
Tomate En Rodajas, OpcionalTomate En Rodajas, Opcional
3
Agrega la mitad de las cebollas. Agrega la miel, el vinagre, la salsa de soja, el ajo, el jengibre y el aceite de sésamo. Llevar a ebullición. Reduzca el fuego; cocine a fuego lento, sin tapar, hasta que la salsa se reduzca a aproximadamente 3/4 de taza.
Ingredientes que necesitarás
Una Pizca De Semillas De Sésamo BlancoUna Pizca De Semillas De Sésamo Blanco
Lomo De Cerdo Entero Asado, RecortadoLomo De Cerdo Entero Asado, Recortado
Lonchas Finas De Jamón De Virginia O ProsciuttoLonchas Finas De Jamón De Virginia O Prosciutto
Ajo Goya®Ajo Goya®
1 Taza De Mirin O Sake Dulce1 Taza De Mirin O Sake Dulce
1-1/2 Cucharaditas De Ajo Picado GOYA® O 3 Dientes De Ajo Fresco, Finamente Picados1-1/2 Cucharaditas De Ajo Picado GOYA® O 3 Dientes De Ajo Fresco, Finamente Picados
1-1/4 Tazas De Cereal Mueslix Con Pasas, Dátiles Y Almendras1-1/4 Tazas De Cereal Mueslix Con Pasas, Dátiles Y Almendras
Botella De Salsa Agridulce, DivididaBotella De Salsa Agridulce, Dividida
4
Agregue el pollo y las hojas de té restantes; cubra y cocine a fuego medio durante 4-5 minutos por cada lado o hasta que un termómetro para carnes marque 170°.
Ingredientes que necesitarás
Agua Para PermitirAgua Para Permitir
Té
Equipo que necesitarás
Salsa Picante De Aceite De SésamoSalsa Picante De Aceite De Sésamo
5
Corte el pollo en rodajas finas; sirva con salsa.
Ingredientes que necesitarás
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
Botella De Salsa Agridulce, DivididaBotella De Salsa Agridulce, Dividida
6
Adorne con las cebollas restantes.
Ingredientes que necesitarás
1-1/2 Cucharaditas De Ajo Picado GOYA® O 3 Dientes De Ajo Fresco, Finamente Picados1-1/2 Cucharaditas De Ajo Picado GOYA® O 3 Dientes De Ajo Fresco, Finamente Picados
DificultadNormal
Listo en25 min.
Porciones4
Puntuación de Salud9
Revista