Pollo Primavera

Name: Pollo Primavera
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 (invierno) Cobertura batida y cerezas marrasquino con tallos, opcional; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas vino blanco o caldo de pollo adicional; 177 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas Ostras salteadas o pollo cocido cortado en cubitos, para servir; 4 Ruibarbo, picado fresco o congelado Linguini cocido caliente; 2 (invierno) harina para todo uso; 473 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas champiñones frescos en rodajas; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas guisantes congelados; 0 (puede ser o desnatar) 8 (Sub-12) camarones; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas queso mozzarella rallado; 454 Nueces del tipo que quieras (picadas) pechugas de pollo deshuesadas y sin piel

El pollo Primavera podría ser solo el plato principal que está buscando. Esta receta sirve 4 porciones con 412 calorías, 36g de proteína, y 13g de grasa cada. Para $1.96 por porción, esta receta cubiertas 25% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Si tienes guisantes, pechugas de pollo, caldo de pollo y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlos. Para usar los guisantes, puede seguir este plato principal con el Postre de Fresa Fácil de Peasy como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 25 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 65%. Esta partitura es sólida. Tratar Pollo Primavera, Pollo Primavera, y Pasta de Pollo Primavera para recetas similares.

Instrucciones

Corte el pollo en 1/2 pulgada. tiras; colóquelas en 2 cuartos. plato apto para microondas. Tapar y calentar en el microondas a fuego alto durante 2 minutos. Gire el pollo y mueva las piezas centrales hacia la parte exterior del plato. Tapar y calentar en el microondas 2 minutos más.

Ingredientes que necesitarás

Pollo Entero

Equipo que necesitarás

Microondas

Escurrir; reservar y mantener caliente.

En otro recipiente apto para microondas, tapa y calienta en el microondas la mantequilla a fuego alto durante 30 segundos o hasta que se derrita. Agregue la harina hasta que quede suave. Agregue gradualmente el caldo, el vino y la pimienta; mezcle bien.

Ingredientes que necesitarás

Mantequilla

Pimienta

Caldo

Harina Para Todo Uso

Vino

Equipo que necesitarás

Microondas

Tazón

Añadir los champiñones y los guisantes. En el microondas, sin tapar, a fuego alto durante 3-5 minutos o hasta que las verduras estén tiernas, revolviendo una vez. Agregue el pollo y espolvoree con queso. En el microondas, sin tapar, a temperatura alta durante 30-60 segundos o hasta que el queso se derrita.

Ingredientes que necesitarás

Vegetal