Pollo New York Finger Lakes
Necesita un plato principal sin gluten y apto para fodmap? El pollo New York Finger Lakes podría ser una receta espectacular para probar. Esta receta sirve para 4 personas. Una porción contiene 172 calorías, 24g de proteína, y 4g de grasa. Para $1.42 por porción, esta receta cubiertas 13% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 6 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Es traído a usted por Allrecipes. Si tienes a mano mitades de pechuga de pollo, pimienta molida, condimento para aves de corral y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. Para usar la sal, puede seguir este plato principal con el Receta de Empanadas de Manzana como postre. Con una espátula puntuación de 44% este plato es sólido. Tratar Pollo Pegajoso Lamedor de Dedos, Palitos de Pollo Lamiendo Dedos, y Pollo Ahumado para Chuparse los Dedos para recetas similares.
Instrucciones
En un tazón de vidrio poco profundo, combine la mayonesa, la sal, la pimienta, el condimento para aves de corral y el vinagre.
Batir hasta que esté completamente mezclado. Reserva 1/4 de la salsa para adobar. Perfore los trozos de pollo con un tenedor y agréguelos a la salsa restante, mezclándolos para cubrirlos. Tapar y refrigerar de 2 a 4 horas para marinar.
Engrasa ligeramente la parrilla y precalienta a temperatura media alta.
Retire los trozos de pollo de la salsa/adobo y ase a la parrilla durante 6 a 8 minutos de cada lado o hasta que el pollo ya no esté rosado y los jugos queden transparentes. Rocíe con la salsa reservada mientras se asa a la parrilla.