Pollo Jerk con Pan de Maíz

Name: Pollo Jerk con Pan de Maíz
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Centro América, Caribeña
Ingredients: 0 Trozos de caramelo de la barra Heath salchicha de cerdo sin envoltura; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath 1 jalapeño fresco entero; 2 kilogramos pollo, cortado en trozos; 241 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO caja de mezcla de muffins de maíz; 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa 1 taza de pechuga de pavo cocida y desmenuzada (6 onzas); 2 Trozos de caramelo de la barra Heath pimienta de jamaica molida; 1 1 libra de calabacín, nuez moscada molida; 1 jalapeño, sin semillas y picado; 1 Jugo de lima; 1 1 libra de calabacín, sal kosher; 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa 4 tazas de harina de trigo; 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa 1 botella (750 ml) de Côtes du Rhone u otro vino tinto seco; 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa onzas fluidas de agua fresca; 2 manojo cebolletas, cortadas

Pollo Jerk con pan de maíz podría ser el plato principal que está buscando. Para $3.97 por porción, esta receta cubiertas 42% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 4 porciones con 1334 calorías, 90g de proteína, y 82g de grasa cada. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Una mezcla de pimentón, pimienta de cayena, pimienta de jamaica molida y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar la mezcla de muffins de maíz, puede seguir este plato principal con el Churros de Muffins de Maíz como postre. Esta receta es típica de la cocina centroamericana. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 15 minutos. Es traído a usted por Mis Recetas. Es una buena opción si estás siguiendo un sin lácteos dieta. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación espátula de 64%, lo cual es bastante bueno. Recetas similares incluyen Pollo Jerk con Pan de Maíz, Maíz a la parrilla en la mazorca, y Salmón Asado a la Parrilla con Condimento casero y una Reflexión sobre Cómo Dar.

Instrucciones

Caliente el horno a 400 F. Corte finamente las puntas de color verde oscuro de 4 cebolletas; reserve.

Ingredientes que necesitarás

16 Tiras De Pimientos Morrones O Pimientos Rojos Asados Cortados En Rodajas Finas

Equipo que necesitarás

Cebolla Picada (2 Cebollas)

Colocar las cebolletas restantes en un tueste pan.In en un tazón pequeño, combine el pimentón, el ajo en polvo, la pimienta de jamaica, la nuez moscada, la pimienta de cayena, la sal, la pimienta negra, el aceite, el jugo de lima y la melaza.

Ingredientes que necesitarás

1 Taza De Pechuga De Pavo Cocida Y Desmenuzada (6 Onzas)

Con 4 G De Grasa O Menos Por Porción (recomendado: Sopa De Tomate Con Trozos De Amy)

Aguacate Hass Ligeramente Machacado

16 Tiras De Pimientos Morrones O Pimientos Rojos Asados Cortados En Rodajas Finas

10 Jarretes De Ternera Carnosos, De 2 A 3 Pulgadas De Grosor

4 Tazas De Harina De Trigo

Aceite De Oliva Más 3 A 4 Cucharadas

Onzas Fluidas De Agua Fresca

1 Bizcocho De Arándanos Rojos, Cortado En Cubos De 1/2 Pulgada Para Obtener 2 Tazas (o Use 2 Tazas De Restos De Danés O Donas Junto Con Arándanos Rojos Secos; Consulte A Continuación)

5 Caramelos De Oblea Necco, Divididos

Cebollas Amarillas, Peladas, Cortadas Por La Mitad Y En Rodajas De 1/2 Pulgada De Grosor

Equipo que necesitarás

Frijoles Canelones Escurridos

Caramelos De Peachie-o

Esparce la mezcla de especias por encima y debajo de la piel de pollo.

Ingredientes que necesitarás

1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos

Libras De Moras (aproximadamente

Coloca el pollo encima de las cebolletas. Ase hasta que el pollo esté completamente cocido, aproximadamente 45 minutos.Mientras tanto, prepare la mezcla de muffins de maíz de acuerdo con las instrucciones del paquete. Agregue el jalapeño y las cebolletas en rodajas reservadas y raspe la masa en una sartén cuadrada de 8 pulgadas engrasada.

Ingredientes que necesitarás

Mezcla De Muffins De Maíz

16 Tiras De Pimientos Morrones O Pimientos Rojos Asados Cortados En Rodajas Finas

Limas, Exprimidas, Más Gajos Para Decorar

1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos

Equipo que necesitarás

Pecorino, 1/4 De Pulgada De Grosor

Colocar en el horno y hornear durante 15 a 20 minutos.

Equipo que necesitarás

Cebolla Picada (2 Cebollas)

Sirva el pollo con las cebolletas asadas, el pan de maíz y las rodajas de lima, si lo desea. Consejo: Para un sabor más intenso, frote la mezcla de especias sobre el pollo, luego refrigérelo durante al menos 8 horas antes de asarlo.

Ingredientes que necesitarás

Rodaja De Cal