Pollo Hunts® con Verduras Mediterráneas

Name: Pollo Hunts® con Verduras Mediterráneas
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Trozos de caramelo de la barra Heath De 4 a 6 panecillos para hamburguesas, partidos en dos, opcional; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath 2 a 3 cucharadas de rodajas de pimiento banana picado o pimientos picantes picados de cualquier tipo; 1 2 cucharaditas de ajo en polvo 1 botella (750 ml) de Côtes du Rhone u otro vino tinto seco; 567 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. pechugas de pollo deshuesadas y sin piel; 411 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. Tomates en Cubitos Hunts® con Romero y Orégano, sin escurrir; 79 1 libra de Mafaldi fresco si es posible cebolla amarilla picada; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible calabacín picado y / o calabaza amarilla

Pollo Hunts® con Verduras Mediterráneas

La receta Hunts® Pollo con Verduras Mediterráneas se puede hacer en aproximadamente 30 minutos. Para $1.73 por porción, obtienes un plato principal que sirve 4. Una porción de este plato contiene aproximadamente 32g de proteína, 7g de grasa, y un total de 222 calorías. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, sin lácteos, paleolítico y primitivo dieta. 13 personas quedaron impresionadas con esta receta. Si tienes sal de ajo, pimienta molida, cebolla y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Es traído a usted por Allrecipes. A fin de cuentas, decidimos esta receta merece una puntuación spoonacular de 73%. Esta puntuación es sólida. Si te gusta esta receta, también te pueden gustar recetas como Pechugas de Pollo Mediterráneas con Verduras en Espiral, Ensalada de Pasta Griega Hunts, y Hortalizas Mediterráneas.

Instrucciones

Caliente el aceite en una sartén antiadherente grande a fuego medio-alto.

Ingredientes que necesitarás

Copos De Verduras

Equipo que necesitarás

Camarones Salteados, Pelados

Espolvorea el pollo por cada lado con ajo, sal y pimienta.

Ingredientes que necesitarás

Pepperoncini, Para Decorar

1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos

2 Cebollas Blancas O Amarillas Pequeñas A Medianas, 1 Cortada En Cuartos Y 1 Picada

Coloque en una sartén; cocine durante 6 minutos para que se dore, volteándolo una vez.

Equipo que necesitarás

Camarones Salteados, Pelados

Retirar de la sartén y mantener caliente.

Equipo que necesitarás

Camarones Salteados, Pelados

Coloque el calabacín y la cebolla en una sartén. Cocina 5 minutos o hasta que estén tiernas, revolviendo ocasionalmente. Agrega los tomates sin escurrir.

Ingredientes que necesitarás

Calabacín, Cortado En Trozos De 1/4 De Pulgada

6 Cucharadas De Queso Cheddar Picante Rallado

Cortar En Cubos De 3 A 4 Pulgadas, O Sustituir Por Paleta De Cordero.

Equipo que necesitarás

Camarones Salteados, Pelados

Regrese el pollo a la sartén. Cubra; reduzca el fuego a medio-bajo y cocine a fuego lento de 10 a 12 minutos o hasta que el pollo ya no esté rosado en los centros (165 grados F).

Ingredientes que necesitarás

1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos

Equipo que necesitarás

Camarones Salteados, Pelados

Sirva la mezcla de verduras sobre el pollo.

Ingredientes que necesitarás

1 Pollo Asado Entero Comprado En La Tienda (aproximadamente 2 Libras)