Pollo de Veinte Minutos

Pollo de Veinte Minutos
Necesita un plato principal sin gluten y primario? El pollo de veinte minutos podría ser una receta excelente para probar. Para $1.44 por porción, esta receta cubiertas 14% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción contiene 224 calorías, 19g de proteína, y 15g de grasa. Esta receta sirve 6 personas. Ve a la tienda y compra queso mozzarella, aceite de oliva, mitades de pechuga de pollo y algunas otras cosas para prepararlo hoy. 101 personas encontraron esta receta deliciosa y satisfactoria. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 20 minutos. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 70%, lo cual es bastante bueno. Tratar Ñoquis de Espinacas de Veinte Minutos, Hornear Tortellini Fácil de Veinte Minutos, y Galletas de Cerveza con Rollo de Canela de Veinte Minutos para recetas similares.

Instrucciones

1
Precaliente el horno a 400 grados F (200 grados C). Lave las pechugas de pollo, séquelas con toallas de papel y corte cada pechuga por la mitad.
Ingredientes que necesitarás
1 1/4 Tazas De Semillas De Calabaza Verdes Sin Tostar, Como Pepitas1 1/4 Tazas De Semillas De Calabaza Verdes Sin Tostar, Como Pepitas
Equipo que necesitarás
Tortillas De Harina (10 Pulgadas), Cortadas En CuartosTortillas De Harina (10 Pulgadas), Cortadas En Cuartos
Azúcar De Vainilla, Más Extra Para ServirAzúcar De Vainilla, Más Extra Para Servir
2
Caliente 2 cucharadas de aceite en una sartén grande a fuego medio-alto. Dorar el pollo brevemente, volteándolo hasta que ya no esté rosado, aproximadamente 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
1 1/2 Libras De Queso Tallegi, Picado1 1/2 Libras De Queso Tallegi, Picado
Equipo que necesitarás
1 Taza De Mezcla Para Pastel Amarillo1 Taza De Mezcla Para Pastel Amarillo
3
Mientras tanto, en otra sartén grande, caliente 2 cucharadas de aceite a fuego medio-alto. Agregue los champiñones, las cebollas y el ajo, si los usa; cocine hasta que estén suaves y agradables, aproximadamente 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
1 Taza De Chalotes Picados1 Taza De Chalotes Picados
Migas De Carne Vegetariana CongeladasMigas De Carne Vegetariana Congeladas
2 Sobres De Sazón Goya Con Cilantro Y Achiote2 Sobres De Sazón Goya Con Cilantro Y Achiote
1 1/2 Libras De Queso Tallegi, Picado1 1/2 Libras De Queso Tallegi, Picado
Equipo que necesitarás
1 Taza De Mezcla Para Pastel Amarillo1 Taza De Mezcla Para Pastel Amarillo
4
Vierta el contenido de ambas sartenes en una fuente para hornear, espolvoree el queso por encima y hornee durante unos 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Cortado En Cubos De 1 PulgadaCortado En Cubos De 1 Pulgada
Equipo que necesitarás
2 Tazas De Queso Cheddar Fuerte Recién Rallado2 Tazas De Queso Cheddar Fuerte Recién Rallado
Azúcar De Vainilla, Más Extra Para ServirAzúcar De Vainilla, Más Extra Para Servir
DificultadNormal
Listo en20 min.
Porciones6
Puntuación de Salud12
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