El pollo de California podría ser el plato principal que está buscando. Una porción de este plato contiene aproximadamente 16g de proteína, 21g de grasa, y un total de 279 calorías. Para $1.22 por porción, esta receta cubiertas 8% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 8. Si tiene jerez, pimienta, pollo para asar/freír y algunos otros ingredientes a mano, puede prepararlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 55 minutos. Varias personas hicieron esta receta, y 147 dirían que dio en el clavo. Es traído a usted por Taste of Home. En general, esta receta gana un puntuación de cuchara no tan tremenda de 40%. Si te gusta esta receta, echa un vistazo a estas recetas similares: Wraps de Pollo de California, Pizza de Pollo de California, y Tortilla de Pollo de California.
Instrucciones
1
Combine 1 cucharada de harina, sal, pimentón y pimienta; espolvoree sobre el pollo. En una sartén grande, caliente 4 cucharadas de mantequilla a fuego medio; dore el pollo por todos lados.
Ingredientes que necesitarás
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
Lechuga Romana, Tomate En Rodajas Y Cebolla Morada En Rodajas, Para Cubrir
2 Aceitunas Rellenas De Pimiento
8 (Sub-12) Camarones
Cocina Profesional Lorann®
1 Onza De Brotes De Bambú, Cortados En Cuartos
Equipo que necesitarás
Membrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En Gajos
2
Coloca el pollo en una fuente grande para hornear.
Ingredientes que necesitarás
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
Equipo que necesitarás
2 Naranjas Medianas, Cortadas En Rodajas Y Partidas Por La Mitad
3
Derrita la mantequilla restante en la misma sartén; saltee los champiñones hasta que estén tiernos.
Ingredientes que necesitarás
Finos Aros De Pimiento Rojo Dulce
2 Aceitunas Rellenas De Pimiento
Equipo que necesitarás
Membrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En Gajos
4
Espolvorea la harina restante sobre los champiñones; cocina y revuelve hasta que se mezclen. Poco a poco agregue el caldo y el jerez. Deje hervir, cocine y revuelva por 2 minutos o hasta que espese.
Ingredientes que necesitarás
Finos Aros De Pimiento Rojo Dulce
Cáscara De Sandía En Escabeche, 1 Frasco
Paquete De Guisantes De Ojo Negro, Descongelados O 1 Lata (15-1/2 Onzas) De Guisantes De Ojo Negro, Escurridos
Cocina Profesional Lorann®
5
Coloca los corazones de alcachofa sobre el pollo y cúbrelos con la salsa de champiñones. Tape y hornee a 375° durante 40 minutos o hasta que el pollo esté tierno y los jugos salgan claros.
Ingredientes que necesitarás
A 4 Limones, Exprimidos, Cantidad Dividida
Finos Aros De Pimiento Rojo Dulce
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
Pimienta Negra Recién Molida (al Gusto)
Equipo que necesitarás
Paquete De Maíz Congelado, Descongelado Y Escurrido