Garbanzos Bajane

Name: Garbanzos Bajane
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 170 Nueces del tipo que quieras (picadas) paquete de espinacas baby frescas; 0 (puede ser o desnatar) salchicha de cerdo sin envoltura; 340 Nueces del tipo que quieras (picadas) rebanadas de zanahoria de 3/4 tazas (1/4 de pulgada de grosor) (aproximadamente; 591 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas bulbo de hinojo en rodajas (aproximadamente 1 grande); 1 (puede ser o desnatar) pan rallado, un par de puñados; 6 (puede ser o desnatar) tomillo fresco picado, dividido; 1 diente de ajo picado; 4 dientes de ajo, picados; 473 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas puerro en rodajas finas (aproximadamente 1 grande); 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) zumo de limón fresco; 425 Nueces del tipo que quieras (picadas) garbanzos sin sal (garbanzos), enjuagados y escurridos; 4 (puede ser o desnatar) aceite de oliva virgen extra, dividido; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas quinua cruda; 1 (puede ser o desnatar) sal, dividida; 473 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas caldo de verduras orgánico, dividido; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas pasta paccheri (tubo grande) de aproximadamente 2,5 pulgadas de largo por 2 pulgadas de ancho; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas 1 mezcla de risotto empaquetada (caja de 14 onzas)

Garbanzo Bajane requiere alrededor 45 minutos de principio a fin. Una porción de este plato contiene alrededor 11g de proteína, 7g de grasa y un total de 339 calorías. Esta receta vegana y sin gluten sirve 4 y cuesta $2.63 por porción. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Si tiene puerro, pimienta, zanahoria y algunos otros ingredientes a mano, puede hacerlo. Es traído a usted por Mis Recetas. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 87%. Esta partitura es espectacular. Tratar Garbanzos Bajane, Provenzal De Garbanzos Bajane, y buñuelos de garbanzos , cómo hacer buñuelos de garbanzos | chana vadas para recetas similares.

Instrucciones

Caliente 2 cucharaditas de aceite en una cacerola grande a fuego medio-alto.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Sartén Para Salsa

Agregue 1 diente de ajo picado a la sartén; saltee 1 minuto.

Ingredientes que necesitarás

Ajo Picado

Clavo

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue 1 taza de caldo, 1 taza de agua, quinua, 1 1/2 cucharaditas de tomillo y 1/4 de cucharadita de sal. Cubra, reduzca el fuego y cocine a fuego lento durante 15 minutos o hasta que se absorba el líquido y la quinua esté tierna.

Ingredientes que necesitarás

Quinua

Caldo

Tomillo

Agua

Sal

Retirar del fuego; esponjar con un tenedor.

Caliente 1 cucharadita de aceite en un horno holandés a fuego medio-alto.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Horno Holandés

Agregue el puerro y 4 dientes de ajo picados a la sartén; saltee durante 5 minutos o hasta que estén tiernos.

Ingredientes que necesitarás

Dientes De Ajo Enteros

Puerros

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue 1 cucharadita restante de aceite, bulbo de hinojo, zanahoria y semillas de hinojo; saltee 10 minutos o hasta que las verduras estén doradas.

Ingredientes que necesitarás

Semillas De Hinojo

Bulbo De Hinojo

Vegetal

Zanahoria

Aceite De Cocina

Agregue el vino; cocine durante 3 minutos o hasta que el líquido casi se evapore. Agregue 1 taza de caldo restante, 2 cucharaditas de tomillo y garbanzos; cocine 1 minuto o hasta que esté bien caliente.

Ingredientes que necesitarás

Garbanzo