Pollo Crujiente con Hierbas
El pollo crujiente a base de hierbas podría ser el plato principal que está buscando. Para $2.33 por porción, esta receta cubiertas 28% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 4 porciones con 338 calorías, 42g de proteína, y 12g de grasa cada. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Si tienes mostaza dijon, perejil de hoja plana, pan y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Para usar el aceite de oliva, puede seguir este plato principal con el Parfait de Plátano Salteado, Granolan y Yogur como postre. Es una buena opción si estás siguiendo un sin lácteos dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 11 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 80%. Esta partitura es sólida. Tratar Pechugas de Pollo Crujientes, Palitos Crujientes de Pescado Al Horno Con Salsa de Yogur Con Hierbas, y Pollo Crujiente para recetas similares.
Instrucciones
Caliente el horno a 400 F. En un procesador de alimentos, pulse el pan, el perejil, el ajo y 1/4 de cucharadita de sal y pimienta hasta que se formen migas gruesas.
Añadir el aceite y el pulso para combinar.
Extienda la mostaza sobre el pollo y sumerja los trozos en la mezcla de pan y miga, presionando suavemente para ayudar a que se adhiera.
Coloque en una bandeja para hornear y hornee hasta que estén doradas y cocidas, de 18 a 20 minutos.