Pollo con verduras y salsa

Pollo con verduras y salsa
Pollo con verduras y salsa es un sin lácteos plato principal. Para $2.52 por porción, esta receta cubiertas 31% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene aproximadamente 37g de proteína, 17g de grasa, y un total de 455 calorías. Esta receta sirve para 2. Si tienes a mano galletas, cebolla, crema condensada de sopa de pollo y algunos otros ingredientes, puedes prepararla. Para agotar la cebolla, puedes seguir este plato principal con el Cupcakes de Maíz Dulce como postre. No mucha gente hizo esta receta, y 2 dirían que dio en el clavo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva alrededor de 4 horas y 10 minutos. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 76%. Esta puntuación es sólida. Tratar Empanada de Cerdo Paleo "Empanizada" con Salsa Paleo Country y Verduras Asadas, Pollo y Verduras, y Pollo y Verduras al Limón para recetas similares.

Instrucciones

1
Coloque las zanahorias, el apio y la cebolla en un recipiente de 1-1/2 cuartos de galón. olla de cocción lenta; cubra con pollo.
Ingredientes que necesitarás
Lomo De Grasa De CerdoLomo De Grasa De Cerdo
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
Tomates Frescos Medianos (aproximadamente , Pelados Y Cortados En Sextos)Tomates Frescos Medianos (aproximadamente , Pelados Y Cortados En Sextos)
2 Sobres De Sazón Goya Con Cilantro Y Achiote2 Sobres De Sazón Goya Con Cilantro Y Achiote
Equipo que necesitarás
3 Libras De Muslos De Pollo Deshuesados Y Sin Piel, Cortados En Trozos De 2 Pulgadas3 Libras De Muslos De Pollo Deshuesados Y Sin Piel, Cortados En Trozos De 2 Pulgadas
2
Espolvorear con pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Nabos, Pelados Y Cortados En Rodajas De 1/8 De Pulgada De GrosorNabos, Pelados Y Cortados En Rodajas De 1/8 De Pulgada De Grosor
3
En un tazón pequeño, combine la sopa, el agua y el vino; vierta sobre el pollo. Tape y cocine a fuego lento durante 4-5 horas o hasta que la carne y las verduras estén tiernas.
Ingredientes que necesitarás
1-1/2 Cucharadita De Rábano Picante Preparado, Escurrido1-1/2 Cucharadita De Rábano Picante Preparado, Escurrido
2 Cebollas Amarillas Medianas, Peladas, Cortadas Por La Mitad Y En Rodajas De 1/2 Pulgada De Grosor2 Cebollas Amarillas Medianas, Peladas, Cortadas Por La Mitad Y En Rodajas De 1/2 Pulgada De Grosor
Barras De Chocolate Con Leche Sin NuecesBarras De Chocolate Con Leche Sin Nueces
2 Latas (18,5 Onzas) De Caldo De Pollo COLLEGE INN®2 Latas (18,5 Onzas) De Caldo De Pollo COLLEGE INN®
(se Puede Sustituir Por Caldo De Pollo O Caldo De Verduras)(se Puede Sustituir Por Caldo De Pollo O Caldo De Verduras)
Equipo que necesitarás
Vinagreta De AgrazVinagreta De Agraz
4
Si lo desea, espese los jugos de cocción. Mientras tanto, hornee las galletas de acuerdo con las instrucciones del paquete.
Ingredientes que necesitarás
4-1/2 Cucharaditas De Queso Parmesano Rallado4-1/2 Cucharaditas De Queso Parmesano Rallado
Equipo que necesitarás
Azúcar De Vainilla, Más Extra Para ServirAzúcar De Vainilla, Más Extra Para Servir
5
Sirva con pollo y salsa.
Ingredientes que necesitarás
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
6 Dientes De Ajo Grandes, Cortados En Rodajas Finas6 Dientes De Ajo Grandes, Cortados En Rodajas Finas
DificultadExperto
Listo en4 hrs., 10 min.
Porciones2
Puntuación de Salud29
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