Pollo con Salsa de Yogur de Curry de Maní

Pollo con Salsa de Yogur de Curry de Maní
Pollo con Salsa de Yogur de Curry de Maní es un gluten receta con 4 porciones. Una porción contiene 453 calorías, 35g de proteína, y 29g de grasa. Para $1.81 por porción, esta receta cubiertas 27% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona encontró que esta receta es sabrosa y satisfactoria. Si tienes a mano aceite de canolan crisco®, ajo, curry en polvo y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. Para usar el yogur natural, puede seguir este plato principal con el Yogur Helado Saludable de Durazno de 5 Minutos como postre. Esta receta es típica de la cocina india. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. No a mucha gente le gustó este plato principal. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 72%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar cuencos de pollo al curry indio con salsa de yogur al curry, Muslos De Pollo Al Ajo Y Curry Con Salsa De Yogur, y Muslos de Pollo al Curry Asado con Salsa de Comino y Yogur para recetas similares.

Instrucciones

1
Calentar el aceite en una sartén grande a fuego medio.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
2
Agregue el ajo, la cebolla y el pimiento, cocinando hasta que estén tiernos. Agrega el curry en polvo. Cocine 1 minuto.
Ingredientes que necesitarás
Polvo De CurryPolvo De Curry
PimientoPimiento
AjoAjo
CebollaCebolla
3
Sazone el pollo con sal y pimienta, agréguelo a la sartén. Cocine y revuelva hasta que se dore.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Pollo EnteroPollo Entero
Equipo que necesitarás
SarténSartén
4
Combine el yogur y la mantequilla de maní. Revuelva en una sartén, cociendo a fuego lento hasta que la salsa esté caliente.
Ingredientes que necesitarás
Mantequilla De ManíMantequilla De Maní
YogurYogur
SalsaSalsa
Equipo que necesitarás
SarténSartén
5
Sazone el plato al gusto con sal y pimienta adicionales, si es necesario.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
6
Servir con arroz cocido.
Ingredientes que necesitarás
Arroz CocidoArroz Cocido

Equipo

Vino recomendado: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

El asiático se puede combinar con Chenin Blanc, Gewurztraminer y Riesling. El mejor vino para la comida asiática depende de la cocina y el plato, por supuesto, pero estos blancos ácidos se combinan con una serie de comidas tradicionales, picantes o no. El barón Herzog Chenin Blanc (OU Kosher) con una calificación de 4,1 sobre 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 12 dólares por botella.
Barón Herzog Chenin Blanc OU Kosher
Barón Herzog Chenin Blanc OU Kosher
Una sensación de boca fresca y redonda con intensas notas afrutadas de nectarina, grosella espinosa y pino con un final brillante y limpio. Un vino versátil para disfrutar con comidas étnicas picantes de china a India. También es genial como aperitivo.
DificultadMedio
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud30
Revista