Pollo con Panceta e Higos
El pollo con Pancettan e higos podría ser el plato principal que está buscando. Una porción de este plato contiene aproximadamente 45g de proteína, 47g de grasa y un total de 761 calorías. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 4 4.53 por porción. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y sin lácteos dieta. Dirígete a la tienda y compra caldo de pollo con menos sodio, higos calimirna, muslos de pollo y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el vinagre de vino tinto, puede seguir este plato principal con el Tarta de Cereza y Bayas como postre. 1 persona encontró que esta receta es sabrosa y satisfactoria. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 55%. Esta puntuación es buena. Recetas similares incluyen Higos Envueltos en Panceta, Fettuccine De Huevo Con Higos, Romero Y Panceta, y Higos Verdes Asados Con Panceta.
Instrucciones
Caliente el aceite en una sartén antiadherente de 12 pulgadas recubierta con aerosol para cocinar a fuego medio-alto.
Agregue la cebolla y la panceta; saltee 3 minutos.
Combine el garam masala, el azúcar, la sal y la pimienta; espolvoree uniformemente sobre el pollo.
Agregue el pollo a la sartén; cocine a fuego medio-alto durante 4 minutos de cada lado o hasta que se dore.
Agregue el oporto y el vinagre; cocine 30 segundos, raspando la sartén para aflojar las partes doradas.
Agregue la mezcla de cebolla y el caldo; lleve a ebullición. Cubra, reduzca el fuego y cocine a fuego lento durante 10 minutos.
Agregue los higos; cubra y cocine a fuego lento durante 8 minutos o hasta que el pollo esté listo. Agregue el perejil y el tomillo picado.
Decorar con ramitas de tomillo, si lo desea.