Pollo con Mostaza y Miel
Necesita un cavernícola, sin gluten, sin lácteos y plato principal primario? El pollo con mostaza y miel podría ser una receta espectacular para probar. Esta receta sirve 6 personas. Para $4.88 por porción, esta receta cubiertas 37% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción contiene 1556 calorías, 113g de proteína, y 100g de grasa. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Vaya a la tienda y recoja pollos, mostaza dijon, pimienta molida gruesa y algunas otras cosas para prepararla hoy. Para usar la miel, puede seguir este plato principal con el Pan de Jengibre con Miel como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 50%. Esta puntuación es bastante buena. Similar recetas Ensalada de Pollo con Costra de Pretzel de Mostaza y Miel con Aderezo Picante de Mostaza y Miel, Bolsillos de Pollo con Dijon de Miel y Salsa Cremosa de Mostaza y Miel, y Pollo con Mostaza y Miel.
Instrucciones
Precalentar el horno a 40
En 2 bandejas para hornear grandes con bordes, mezcle el pollo y el aceite de oliva; sazone con sal. Ase hasta que esté casi cocido, unos 20 minutos para las pechugas y 25 minutos para las piernas, los muslos y las alas.
Vierta la grasa en las bandejas para hornear. Precaliente la parrilla y coloque una rejilla justo debajo del centro.
En una cacerola, ponga a hervir la miel, la mostaza, la pimienta y una pizca de sal.
En 1 de las bandejas para hornear, mezcle todo el pollo con la mezcla de miel. Gire la piel del pollo hacia abajo y ase durante unos 5 minutos, untando con la miel y moviendo la bandeja para hornear, según sea necesario, hasta que las piezas estén doradas. Gire la piel de pollo hacia arriba y ase durante 5 minutos más, rociando de vez en cuando. El pollo se hace cuando se cocina completamente y la piel está profundamente vidriada, pero no ennegrecida.
Transfiera el pollo a un plato.
Vierta los jugos de la bandeja para hornear en un recipiente a prueba de calor y elimine la grasa.
Servir el pollo, pasando los jugos por un lado.