Pollo con Hierbas y Albóndigas

Pollo con Hierbas y Albóndigas
Nunca puede tener demasiadas recetas de platos principales, así que pruebe el pollo con hierbas y las albóndigas. Una porción contiene 314 calorías, 29g de proteína, y 6g de grasa. Para $2.46 por porción, esta receta cubiertas 28% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 2. Una mezcla de polvo de hornear, muslos de pollo, zanahoria cortada en diagonal y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar el polvo de hornear, puede seguir este plato principal con el Pastel Simple de Frambuesa y Limón como postre. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 64%. Esta partitura es sólida. Tratar Pollo Con Albóndigas De Hierbas, Pollo con Hierbas y Albóndigas, y Pollo con Hierbas y Albóndigas para recetas similares.

Instrucciones

1
Caliente una cacerola grande a fuego medio-alto. Sartén con aerosol para cocinar.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
SarténSartén
2
Agregue el pollo a la sartén; cocine durante 4 minutos, dorar por todos lados.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
Equipo que necesitarás
SarténSartén
3
Retire el pollo de la sartén; manténgalo caliente.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
Equipo que necesitarás
SarténSartén
4
Agregue el apio y los siguientes 5 ingredientes (a través de la hoja de laurel) a la sartén; saltee 5 minutos o hasta que la cebolla esté tierna. Regrese el pollo a la sartén; cocine 1 minuto.
Ingredientes que necesitarás
Hojas De LaurelHojas De Laurel
Pollo EnteroPollo Entero
ApioApio
CebollaCebolla
Equipo que necesitarás
SarténSartén
5
Agregue el caldo a la sartén; lleve la mezcla a ebullición. Cubra, reduzca el fuego y cocine a fuego lento durante 30 minutos.
Ingredientes que necesitarás
CaldoCaldo
Equipo que necesitarás
SarténSartén
6
Pese o vierta ligeramente la harina en una taza medidora seca; nivélela con un cuchillo.
Ingredientes que necesitarás
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
Equipo que necesitarás
Taza MedidoraTaza Medidora
CuchilloCuchillo
7
Combine la harina, el perejil picado, el polvo de hornear y la sal en un tazón mediano.
Ingredientes que necesitarás
Polvo De HornearPolvo De Hornear
PerejilPerejil
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
SalSal
Equipo que necesitarás
TazónTazón
8
Agregue la leche, revolviendo hasta que esté húmeda. Vierta las cucharillas amontonando en la mezcla de caldo; cubra y cocine a fuego lento durante 10 minutos o hasta que las albóndigas estén listas. Deseche las ramitas de perejil y la hoja de laurel.
Ingredientes que necesitarás
Hojas De LaurelHojas De Laurel
PerejilPerejil
CaldoCaldo
LecheLeche
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones2
Puntuación de Salud26
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