Pollo Asado Simple

Pollo Asado Simple
Necesita un cavernícola, sin gluten, sin lácteos y plato principal primario? El pollo asado simple podría ser una receta increíble para probar. Para $1.57 por porción, esta receta cubiertas 19% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene alrededor 35g de proteína, 32g de grasa y un total de 443 calorías. Esta receta sirve 8 personas. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Si tienes hierbas, pimienta, pollo asado y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Para usar el pimiento, puede seguir este plato principal con el Postre Fácil de Menta como postre. Es traído a usted por Mis Recetas. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 70%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Pollo Asado Simple, Pollo Asado Entero Simple, y Muslos de Pollo Simples y Papas Rojas Asadas para recetas similares.

Instrucciones

1
Precaliente el horno a 45
Equipo que necesitarás
HornoHorno
2
Retire los menudillos y el cuello del pollo; deséchelos. Enjuague el pollo con agua fría; secar. Recorta el exceso de grasa.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
AguaAgua
3
Coloque el pollo, con la pechuga hacia arriba, en una sartén para asar. Inserte el termómetro de carne en la parte carnosa del muslo, asegurándose de no tocar el hueso. Cubra el pollo con aerosol para cocinar; espolvoree con hierbas, sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
CarneCarne
PimientaPimienta
HierbasHierbas
HuesoHueso
SalSal
Equipo que necesitarás
Termómetro De CocinaTermómetro De Cocina
Bandeja Para AsarBandeja Para Asar
4
Hornea a 450 por 30 minutos. Reduzca la temperatura del horno a 400; hornee durante 45 minutos adicionales o hasta que el termómetro registre 18
Equipo que necesitarás
Termómetro De CocinaTermómetro De Cocina
HornoHorno
5
Deseche la piel.
DificultadMedio
Listo en45 min.
Porciones8
Puntuación de Salud20
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