Pollo Asado con Patatas Fritas Kimchi

Pollo Asado con Patatas Fritas Kimchi
La receta de Pollo Asado con Kimchi de Papas Aplastadas está lista en unos 45 minutos y es sin duda una espectacular sin gluten y sin lácteos opción para los amantes de la comida coreana. Una porción de este plato contiene alrededor 11g de proteína, 14g de grasa y un total de 327 calorías. Esta receta sirve para 4 personas. Para $2.13 por porción, esta receta cubiertas 17% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Dirígete a la tienda y compra dientes de ajo, kimchi de col de napa, vinagre de arroz sin sazonar y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 64%. Esta partitura es sólida. Recetas similares incluyen Pollo Asado con Papas Nuevas Trituradas y Jus con Ajo, Pollo Asado con Papas Fritas Españolas y Papas Rostizadas a Base de Hierbas, y Asado de Merlot con Patatas Rostizadas de Rábano Picante.

Instrucciones

1
Precaliente el horno a 450 ° F. Mezcle las papas y 1 cucharada de aceite en una bandeja para hornear grande con borde; sazone con sal y pimienta. Ase, volteandose una vez, hasta que se doren en partes, 10-15 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
PatataPatata
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
HornoHorno
2
Mientras tanto, frote el pollo con ajo y la temporada con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Pollo EnteroPollo Entero
AjoAjo
Frote De Condimento SecoFrote De Condimento Seco
3
Caliente 1 cucharada de aceite en una sartén grande a fuego medio-alto.Cocine la piel de pollo hacia abajo hasta que esté dorada y crujiente, de 8 a 10 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
Equipo que necesitarás
SarténSartén
4
Coloque el lado de la piel de pollo hacia arriba en la bandeja para hornear entre las papas. Ase hasta que los pollos estén bien cocidos y las papas estén tiernas,15-20 minutos más.
Ingredientes que necesitarás
PatataPatata
Pollo EnteroPollo Entero
5
Usando una cuchara grande, rompe ligeramente las papas. Esparcir el kimchi por encima; asar hasta que el kimchi esté tibio, unos 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
KimchiKimchi
6
Mientras tanto,bate el líquido de kimchi reservado, el vinagre y 2 cucharadas de aceite en un tazón pequeño.
Ingredientes que necesitarás
VinagreVinagre
KimchiKimchi
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
BatirBatir
TazónTazón
7
Esparza las verduras, rocíe con la mitad de la ropa y mezcle suavemente. Divida entre placas y rocíe con el aderezo restante.
Ingredientes que necesitarás
VerdeVerde
8
Por porción: 640 calorías, 40 g de grasa, 6 g de fibra
9
Bon Appétit

Vino recomendado: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

El asiático se puede combinar con Chenin Blanc, Gewurztraminer y Riesling. El mejor vino para la comida asiática depende de la cocina y el plato, por supuesto, pero estos blancos ácidos se combinan con una serie de comidas tradicionales, picantes o no. La mezcla de ensayo Chenin Blanc con una calificación de 4.7 de 5 estrellas parece una buena combinación. Cuesta unos 12 dólares por botella.
Ensayo Mezcla Chenin Blanc
Ensayo Mezcla Chenin Blanc
El viejo chenin blanc, de enredadera arbustiva, se utilizó como ancla de este vino y le da su intensa frutosidad y refrescante acidez. El viognier añade notas florales y especiadas y una riqueza suave y atractiva al paladar. Perfecto con mariscos a la parrilla y pollo.
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud36
Revista