Pollo Al Horno Con Brócoli Y Microondas

Name: Pollo Al Horno Con Brócoli Y Microondas
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 264 Nueces del tipo que quieras (picadas) brócoli picado congelado, descongelado; 114 Nueces del tipo que quieras (picadas) 6 chuletas de lomo o costilla de cerdo con hueso (8 onzas cada una); 25 Nueces del tipo que quieras (picadas) apio picado; 283 Nueces del tipo que quieras (picadas) lata de crema condensada de sopa de champiñones, sin diluir; 280 Nueces del tipo que quieras (picadas) pollo cocido en cubos; 1 1 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido. queso procesado bajo en grasa (Velveeta), en rodajas; 37 Nueces del tipo que quieras (picadas) pimiento verde picado; 53 Nueces del tipo que quieras (picadas) cebolla picada; 170 Nueces del tipo que quieras (picadas) queso de proceso (Velveeta), en cubos; 185 Nueces del tipo que quieras (picadas) arroz blanco Minute ® sin cocer; 185 Nueces del tipo que quieras (picadas) arroz blanco Minute ® sin cocer

Pollo horneado con brócoli y microondas es un plato principal sin gluten . Esta receta sirve para 6 personas. Una porción contiene 482 calorías , 23 g de proteína y 29 g de grasa . Por $1.28 por porción , esta receta cubre el 19% de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Esta receta gusta a 1 amantes de la gastronomía y cocineros. Esta receta de Taste of Home requiere arroz, ajo en polvo, pollo y crema condensada de champiñones. Desde la preparación hasta el plato, esta receta tarda alrededor de 20 minutos . Con una puntuación cucharacular del 46% , este plato es sólido. Recetas similares son Pollo y brócoli al microondas , Pollo al horno con brócoli y Pollo al horno con brócoli .

Instrucciones

Calienta el arroz en el microondas según las instrucciones del paquete; dejar de lado.

Ingredientes que necesitarás

Con Salsa De Wasabi Y Jengibre (recomendado: Salsa Hukilau Hanna De Hoboken Eddie)

Equipo que necesitarás

Verduras Mezcladas De California

Coloque la mantequilla en una fuente apta para microondas de 2-1/2 cuartos de galón. plato; cubra y cocine en el microondas a temperatura alta durante 2 minutos o hasta que se derrita.

Ingredientes que necesitarás

6 Chuletas De Lomo O Costilla De Cerdo Con Hueso (8 Onzas Cada Una)

Equipo que necesitarás

Verduras Mezcladas De California

Agrega el brócoli, el queso, la cebolla, el apio, el pimiento verde y el ajo en polvo.

Ingredientes que necesitarás

Queso Procesado Bajo En Grasa (Velveeta), En Rodajas

1/4 Taza De Pimiento Verde Picado, Opcional

1 Cucharada De Albahaca Fresca Picada O 1/2 Cucharadita De Albahaca Seca

Manojo De Apio, En Rodajas (aproximadamente

Salsa De Arándanos, Para Servir

20 Rodajas Finas De Calabacín

Cubra y cocine en el microondas a temperatura alta durante 2 a 4 minutos o hasta que las verduras estén tiernas y crujientes. Agrega la sopa, el pollo y el arroz. Cubra y cocine en el microondas al 70% de potencia durante 2 minutos o hasta que esté completamente caliente.

Ingredientes que necesitarás

1 1/2 Tazas De Dientes De Ajo, Reservados Del Aceite De Ajo