Pollo al Estilo Romano

Pollo al Estilo Romano
El Pollo al Estilo romano requiere aproximadamente 1 hora de principio a fin. Este plato principal tiene 332 calorías, 27g de proteína, y 19g de grasa por porción. Para $2.52 por porción, esta receta cubiertas 24% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 6. 489 personas han probado y les ha gustado esta receta. Dirígete a la tienda y compra aceite de oliva, mitades de pechuga de pollo, hojas de tomillo y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Es traído a usted por Foodnetwork. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, sin lácteos, paleolítico y primitivo dieta. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 86%. Esta puntuación es tremenda. Si te gusta esta receta, echa un vistazo a estas recetas similares: Pollo al Estilo Romano, Pollo al Estilo Romano, y Pollo al Estilo Romano.

Instrucciones

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Mira cómo hacer esta receta.
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Sazone el pollo con 1/2 cucharadita de sal y 1/2 cucharadita de pimienta. En una sartén grande y pesada, caliente el aceite de oliva a fuego medio. Cuando el aceite esté caliente, cocina el pollo hasta que se dore por ambos lados.
Ingredientes que necesitarás
2 Libras De Variedades Mixtas De Champiñones Frescos2 Libras De Variedades Mixtas De Champiñones Frescos
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
8 (Sub-12) Camarones8 (Sub-12) Camarones
1 Onza De Brotes De Bambú, Cortados En Cuartos1 Onza De Brotes De Bambú, Cortados En Cuartos
4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada
Equipo que necesitarás
Membrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En GajosMembrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En Gajos
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Retirar de la sartén y reservar.
Equipo que necesitarás
Membrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En GajosMembrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En Gajos
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Manteniendo la misma sartén a fuego medio, agregue los pimientos y el jamón y cocine hasta que los pimientos se hayan dorado y el jamón esté crujiente, aproximadamente 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
JamónJamón
1 Cabeza De Lechuga De Hoja Roja, Cortada En Trozos De 2 Pulgadas1 Cabeza De Lechuga De Hoja Roja, Cortada En Trozos De 2 Pulgadas
Equipo que necesitarás
Membrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En GajosMembrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En Gajos
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Agregue el ajo y cocine por 1 minuto.
Ingredientes que necesitarás
1 Naranja, Ralladura1 Naranja, Ralladura
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Agregue los tomates, el vino y las hierbas. Con una cuchara de madera, raspe los trozos dorados del fondo de la sartén. Regrese el pollo a la sartén, agregue el caldo y hierva la mezcla. Reduzca el fuego y cocine a fuego lento, tapado, hasta que el pollo esté bien cocido, de 20 a 30 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Boccacini De Mozzarella Fresca, Cada Uno De 1 Pulgada De DiámetroBoccacini De Mozzarella Fresca, Cada Uno De 1 Pulgada De Diámetro
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
1/2 Libra De Garbanzos, Remojados Y Cocidos (reserva 1/3 Taza De Líquido De Cocción)1/2 Libra De Garbanzos, Remojados Y Cocidos (reserva 1/3 Taza De Líquido De Cocción)
1 Cucharada Colmada De Pimienta Blanca1 Cucharada Colmada De Pimienta Blanca
(se Puede Sustituir Por Caldo De Pollo O Caldo De Verduras)(se Puede Sustituir Por Caldo De Pollo O Caldo De Verduras)
Equipo que necesitarás
Onzas De Queso Crema, Temperatura Ambiente (aproximadamenteOnzas De Queso Crema, Temperatura Ambiente (aproximadamente
Membrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En GajosMembrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En Gajos
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Si se sirve de inmediato, añadir las alcaparras y el perejil. Revuelva para combinar y sirva. Si lo preparas con anticipación, transfiere el pollo y la salsa a un recipiente de almacenamiento, enfría y refrigera. Al día siguiente, vuelve a calentar el pollo a fuego lento a fuego medio. Agregue las alcaparras y el perejil y sirva.
Ingredientes que necesitarás
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
Caldo De Pollo O Caldo De Verduras (o Más Según Sea Necesario)Caldo De Pollo O Caldo De Verduras (o Más Según Sea Necesario)
3 Cucharadas De Mostaza, Preferiblemente Dijon3 Cucharadas De Mostaza, Preferiblemente Dijon
Pimienta Negra Recién Molida (al Gusto)Pimienta Negra Recién Molida (al Gusto)
DificultadDificil
Listo en1 hr.
Porciones6
Puntuación de Salud22
Revista