Pollo Ahumado al Té
Esta receta sirve 40 y cuesta 27 centavos por porción. Viendo su figura? Esta receta sin gluten y sin lácteos tiene 32 calorías, 3g de proteína, y 1g de grasa por porción. Si tienes arroz, aceite de sésamo, cebolletas y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Esta receta es del agrado de 3 amantes de la comida y cocineros. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 5 horas y 16 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 15%. Esta partitura no es tan buena. Tratar Té Helado Tailandés, Té Helado de Long Island, y Ensalada de Huevo de Aguacate, Sándwiches de Té para recetas similares.
Instrucciones
Tueste los granos de pimienta de Sichuan en una sartén seca hasta que estén fragantes, aproximadamente 4 minutos. Enfriar un poco, y luego triturar en un molinillo de especias o mortero y moler con la sal y el polvo de cinco especias hasta que esté muy fino. Frote la sal sazonada por todos los muslos de pollo.
Colóquelo en un tazón, cúbralo con envoltura de plástico y refrigere durante al menos 4 horas o preferiblemente toda la noche.
Lleve el pollo a temperatura ambiente unos 30 minutos antes de cocinarlo.
Cubre el fondo de un wok, una sartén o una olla pesada con una doble capa de papel de aluminio.
Mezcle el arroz, el té y el azúcar morena y colóquelos en el papel de aluminio. Coloque una olla al vapor en la parte superior y espacie uniformemente el pollo en la rejilla. Tapar y cocinar a fuego alto. Fume caliente el pollo hasta que esté de color marrón ahumado y cocido, aproximadamente 12 minutos.
Mientras el pollo se cocina, bate el vino o jerez Shao-sing, la soja, el jengibre y el sésamo en una cacerola pequeña. Llevar a ebullición a fuego alto, retirar del fuego y dejar reposar durante 5 minutos.
Para servir: Corte el pollo en trozos muy pequeños. Mezcle con las cebolletas y los cacahuetes en un tazón mediano.
Corte las hojas de lechuga en 40 cucharadas cuadradas o triangulares.
Coloque una gota de Sriracha encima de cada taza de lechuga y cúbrala con aproximadamente 2 cucharaditas de pollo cortado en cubitos. Exprima el jugo de lima por encima y rocíe el resto de la salsa de soja y jengibre sobre el pollo.