Pollo agridulce
El pollo agridulce podría ser una buena receta para ampliar su repertorio de platos principales. Esta receta rinde 5 porciones con 542 calorías , 29 g de proteína y 6 g de grasa cada una. Por $3.04 por porción , esta receta cubre el 26% de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. No mucha gente hizo esta receta y yo diría que dio en el clavo. Dirígete a la tienda y compra agua, salsa de soja, zanahorias y algunas cosas más para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta tarda alrededor de 3 horas y 35 minutos . Es una buena opción si sigues una dieta sin lácteos . Te lo ofrece Taste of Home. Considerando todo esto, decidimos que esta receta merece una puntuación cucharacular del 48% . Esta puntuación es buena. Si te gusta esta receta, quizás también te gusten recetas como Pollo agridulce , Pollo agridulce y Pollo agridulce .
Instrucciones
En una sartén grande, saltee el pollo en aceite durante 4 a 5 minutos; drenar.
Espolvorear con sal y pimienta.
Escurre la piña y reserva el jugo; reserve la piña. En un recipiente de 5 cuartos. En una olla de cocción lenta, combine el pollo, las castañas de agua, las zanahorias, la salsa de soja y el jugo de piña. Tape y cocine a fuego lento durante 3 horas o hasta que el jugo del pollo salga claro.
En un tazón pequeño, combine la maicena, la salsa agridulce, el agua y el jengibre hasta que quede suave. Agrega a la olla de cocción lenta.
Agrega las cebollas y la piña reservada; cubra y cocine a fuego alto durante 15 minutos o hasta que espese.
Agrega los guisantes; cocine 5 minutos más.