Plátano Asado en Tostadas

Plátano Asado en Tostadas
Nunca puede tener demasiadas recetas de guarnición, así que pruebe Bananan asado en tostadas. Esta receta sirve 1. Viendo su figura? Esta receta vegana 369 calorías, 11g de proteína, y 17g de grasa por porción. Para 46 centavos por porción, esta receta cubiertas 13% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Ve a la tienda y compra pan de centeno, azúcar morena, mantequilla de maní y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 65%. Esta partitura es sólida. Tratar Tostada de Camarones a La Parrilla, Tostada de Albaricoque y Queso a la Parrilla, y Sopa De Gazpacho Español En Crudo Con Tostadas De "Queso" A La Parrilla para recetas similares.

Instrucciones

1
Asador de calor con rejilla a 4 pulgadas del calor.
Equipo que necesitarás
Pollos De EngordePollos De Engorde
2
Coloque el azúcar morena en un plato; sumerja los lados cortados de la banana en azúcar.
Ingredientes que necesitarás
Azúcar MorenaAzúcar Morena
BananoBanano
AzucareraAzucarera
ChapuzónChapuzón
3
Coloque la banana cortada hacia arriba en una bandeja para hornear; ase a la parrilla durante 3-5 minutos, girando la hoja con frecuencia, hasta que la banana esté dorada.
Ingredientes que necesitarás
BananoBanano
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
4
Unte las tostadas de centeno con mantequilla de maní; cubra con plátano.
Ingredientes que necesitarás
Mantequilla De ManíMantequilla De Maní
BananoBanano
CentenoCenteno
TostadaTostada
DificultadMedio
Listo en45 min.
Porciones1
Puntuación de Salud17
Revista