Piña con Lima y Coco

Piña con Lima y Coco
La piña con lima y coco podría ser una buena receta para ampliar la caja de recetas de guarnición. Esta receta sin gluten, apta para fodmap y vegana sirve 4 y cuesta $3.89 por porción. Una porción contiene 343 calorías, 3g de proteína, y 14g de grasa. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Si tienes a mano raíz de jengibre, copos de coco, ralladura de lima y algunos otros ingredientes, puedes prepararla. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 15 minutos. Es traído a usted por Foodnetwork. Con una espátula puntuación de 59% este plato es sólido. Similar recetas Piña a la Parrilla con Lima y Coco, Cupcakes de Lima de Coco con Glaseado de Queso Crema de Lima de Coco, y Chile-Piña de Lima con Helado de Cardamomo y Lima.

Instrucciones

1
Combina los copos de coco con la ralladura de lima. Tueste en una sartén pequeña o en un horno tostador hasta que el coco esté dorado retire del fuego a un plato y reserve.
Ingredientes que necesitarás
Copos De CocoCopos De Coco
2 Cucharadas De Aceite De Maní Tostado O Aceite Vegetal2 Cucharadas De Aceite De Maní Tostado O Aceite Vegetal
Chispitas En Forma De CorazónChispitas En Forma De Corazón
Para Untar Sobre Tostadas Si Lo DeseaPara Untar Sobre Tostadas Si Lo Desea
Equipo que necesitarás
Tomate En Rodajas, OpcionalTomate En Rodajas, Opcional
Flores Comestibles, Guarnición De Plato Opcional, Ideal Para Fiestas.Flores Comestibles, Guarnición De Plato Opcional, Ideal Para Fiestas.
Azúcar De Color Amarillo Y Chispas VariadasAzúcar De Color Amarillo Y Chispas Variadas
2
Agregue jugo de limón, agua, azúcar y jengibre a la sartén o a una olla pequeña para salsa. Llevar a una burbuja y disolver el azúcar.
Ingredientes que necesitarás
Aguacate Hass Ligeramente MachacadoAguacate Hass Ligeramente Machacado
1 Taza De Mirin O Sake Dulce1 Taza De Mirin O Sake Dulce
Botella De Salsa Agridulce, DivididaBotella De Salsa Agridulce, Dividida
1 Mezcla Para Pastel De Chocolate Comprada En La Tienda, Como Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Horneada Según Las Instrucciones De La Caja1 Mezcla Para Pastel De Chocolate Comprada En La Tienda, Como Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Horneada Según Las Instrucciones De La Caja
1 Taza De Cebada Perlada Blanca1 Taza De Cebada Perlada Blanca
Equipo que necesitarás
Guisantes Congelados GOYA®, DescongeladosGuisantes Congelados GOYA®, Descongelados
Tomate En Rodajas, OpcionalTomate En Rodajas, Opcional
3
Retirar el jarabe del fuego y dejar reposar.
Ingredientes que necesitarás
3 Fresas Congeladas Sin Azúcar3 Fresas Congeladas Sin Azúcar
4
Cortar la piña en trozos pequeños y colóquelos en un plato. Pelar y cortar el kiwi en discos finos y colocar sobre la piña. Esparce coco tostado con aroma a lima sobre la fruta y rocía el jarabe sobre la fruta en un chorro lento y uniforme.
Ingredientes que necesitarás
Calabazas De Tamaño Mediano (cada Una Aproximadamente)Calabazas De Tamaño Mediano (cada Una Aproximadamente)
Chispitas En Forma De CorazónChispitas En Forma De Corazón
Melocotón O Nectarina, En RodajasMelocotón O Nectarina, En Rodajas
3 Fresas Congeladas Sin Azúcar3 Fresas Congeladas Sin Azúcar
NeozelandésNeozelandés
1 Onza De Repollo Morado, Picado1 Onza De Repollo Morado, Picado
DificultadNormal
Listo en15 min.
Porciones4
Puntuación de Salud15
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