Pimientos Rellenos de Orzo

Pimientos Rellenos de Orzo
Los pimientos rellenos de Orzo podrían ser la guarnición que está buscando. Una porción de este plato contiene aproximadamente 8g de proteína, 7g de grasa y un total de 235 calorías. Para $1.16 por porción, esta receta cubiertas 19% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4 personas. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Dirígete a la tienda y compra aceite de oliva, pimientos, orzo y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 87%. Esta puntuación es increíble. Recetas similares incluyen Pimientos Rellenos de Orzo, Pimientos Rellenos de Orzo, y Pimientos Rellenos de Orzo.

Instrucciones

1
Precalienta el horno a 40
Equipo que necesitarás
HornoHorno
2
Cocine el orzo de acuerdo con las instrucciones del paquete en agua con sal; escurra. Volver a pot.
Ingredientes que necesitarás
AguaAgua
Espinacas, Limpias Y Cocidas Al Vapor En El MicroondasEspinacas, Limpias Y Cocidas Al Vapor En El Microondas
Equipo que necesitarás
OllaOlla
3
Agregue la rúcula, el queso feta, el aceite y 1/4 de cucharadita de sal y pimienta negra recién molida; revuelva.
Ingredientes que necesitarás
Pimienta Negra MolidaPimienta Negra Molida
RúculaRúcula
Queso FetaQueso Feta
SalSal
Aceite De CocinaAceite De Cocina
4
Sazone el interior de los pimientos con 1/4 de cucharadita de sal y pimienta. Llene los pimientos; transfiéralos a una fuente para hornear de 9 x 13 pulgadas. Cubra con papel de aluminio; hornee hasta que los pimientos estén tiernos (35-40 minutos).
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
PimientaPimienta
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
HornoHorno
Papel De AluminioPapel De Aluminio
DificultadMedio
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud55
Tipos de PlatoGuarniciones
Revista