Pimientos con frijoles negros
Pimientos con frijoles negros podrían ser solo los sin lácteos, lacto ovo vegetariano y vegano receta que has estado buscando. Una porción de este plato contiene aproximadamente 2g de proteína, 5g de grasa y un total de 87 calorías. Esta receta sirve 6 y cuesta 55 centavos por porción. Esta receta de BBC Good Food requiere aceite vegetal, pimientos, frijoles negros coarsley y azúcar caster. 22 personas encontraron esta receta deliciosa y satisfactoria. A algunas personas les gustó mucho este plato de acompañamiento. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 40 minutos. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación espátula de 45%, que es sólido. Similar recetas Pimientos con frijoles negros, Pollo Fiesta con Pimientos y Frijoles Negros, y Frijoles Negros, Guindillas Y Hojas Mixtas.
Instrucciones
Caliente un wok a fuego alto hasta que esté caliente, luego agregue el aceite. Una vez que el aceite esté caliente, agregue las chalotas, los frijoles negros, el ajo y el jengibre, y saltee durante 1 minuto. Luego agregue los pimientos y saltee durante 1 minuto.
Agregue el vino o jerez, la salsa de guindillas, la salsa de soja, el azúcar y el caldo o agua, y continúe cocinando a fuego alto durante 5 minutos, o hasta que los pimientos estén suaves y la mayor parte del líquido se haya evaporado.
Agregue el aceite de sésamo, dé varias vueltas a la mezcla para que se mezcle bien, póngala en un plato para servir y déjela enfriar. Se puede preparar con hasta 2 horas de antelación.
Servir a temperatura ambiente.