Pilau de pollo al horno

Name: Pilau de pollo al horno
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 85 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. 1 1/2 libras de camarones grandes U-12; 2 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada 3 cucharadas de queso parmesano recién rallado, más la corteza (opcional); 1 cebolla morada, cortada en trozos finos; 1 1 libra de calabacín, cúrcuma; 8 muslos de pollo deshuesados sin piel; 350 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. arroz de grano largo; 85 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. pasas; 850 1 libra de Mafaldi fresco si es posible (se le quitó el hígado y el cuello); 1 puñado hojas frescas de cilantro, para servir

Nunca puede tener demasiadas recetas de platos principales, así que pruebe el pollo pilau al horno. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 4 4.24 por porción. Una porción contiene 947 calorías, 59g de proteína, y 34g de grasa. Una mezcla de piñones, hojas de cilantro, cúrcuma y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. 40 esta receta deliciosa y satisfactoria. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 30 minutos. Es traído a usted por BBC Good Food. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y sin lácteos dieta. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 92%, lo cual es excelente. Pilau de Pollo, Pilau de Pollo y Berza, y Salchicha de Pollo y Ahumado Pilau son muy similares a esta receta.

Instrucciones

Calentar el horno a 200C / ventilador 180C / gas

Equipo que necesitarás

Horno

En la hornilla, tostar los piñones en una cazuela a prueba de fuego, retirar y reservar.

Ingredientes que necesitarás

Piñones

Tostada

Equipo que necesitarás

Cazuela

Calentar el aceite en la cazuela y ablandar la cebolla con la cúrcuma durante 3 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Cúrcuma

Cebolla

Aceite De Cocina

Agregue los muslos de pollo y cocine durante 3-4 minutos hasta que se doren por todas partes. Agregue el arroz, las sultanas y el caldo de 700 ml, luego lleve a ebullición. Cubra con una tapa y hornee en el horno durante 20 minutos, revise la mitad y agregue más caldo si es necesario. Cocine hasta que el pollo esté listo y el arroz tierno. Sazone al gusto, luego agregue los piñones tostados y sirva espolvoreado con cilantro fresco.

Ingredientes que necesitarás

Cilantro Fresco