Pierna de Cordero a la Parrilla

Pierna de Cordero a la Parrilla
Pierna de cordero a la parrilla requiere aproximadamente 1 hora y 27 minutos de principio a fin. Esta receta sirve 12 y cuesta 2 2.73 por porción. Este plato principal tiene 287 calorías, 29g de proteína, y 16g de grasa por porción. Esta receta de Foodnetwork tiene 48 fans. Dirígete a la tienda y compra jugo de limón, hojas de romero, ralladura de limón y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar la ralladura de limón, puede seguir este plato principal con el Galletas de Mermelada de Naranja con Glaseado de Ralladura de Naranja como postre. Es perfecto para El Cuatro De Julio. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y primitivo dieta. En general, esta receta gana un espectacular puntuación espátula de 90%. Tratar Brochetas de Cordero e Higos a la Parrilla con Glaseado de Menta y Pimienta y Berenjena a la Parrilla, Paletilla de Cordero Marinada con Yogur Tandoori a la Parrilla con Cebollas y Judías Verdes a la Parrilla, y Sándwiches de Cordero a la Parrilla con Cebollas Verdes a la Parrilla para recetas similares.

Instrucciones

1
Combine el yogur, el aceite de oliva, la ralladura de limón y el jugo, el romero, la sal y la pimienta en un tazón grande no reactivo.
Ingredientes que necesitarás
Ralladura De LimónRalladura De Limón
Aceite De OlivaAceite De Oliva
RomeroRomero
PimientaPimienta
YogurYogur
JugoJugo
SalSal
Equipo que necesitarás
TazónTazón
2
Agregue el cordero, asegurándose de que esté cubierto con adobo. Adobar en el refrigerador, cubierto, durante la noche o hasta por 3 días.
Ingredientes que necesitarás
MarinarMarinar
CorderoCordero
3
Llevar el cordero a temperatura ambiente. Prepara una parrilla de carbón con carbón caliente. Raspe el adobo del cordero, limpie la carne con toallas de papel y sazónela generosamente con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
MarinarMarinar
CorderoCordero
CarneCarne
Equipo que necesitarás
Toallas De PapelToallas De Papel
ParrillaParrilla
4
Cepille la parrilla con aceite para evitar que el cordero se pegue, y ase en ambos lados hasta que la temperatura interna sea de 120 a 125 grados para las carnes raras. Esto tomará de 40 minutos a 1 hora, dependiendo de qué tan caliente esté la parrilla.
Ingredientes que necesitarás
CorderoCordero
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
5
Retire el cordero a una tabla de cortar, cúbralo con papel de aluminio y déjelo reposar durante 20 minutos. Luego, corta y sirve.
Ingredientes que necesitarás
CorderoCordero
Equipo que necesitarás
Papel De AluminioPapel De Aluminio
Tabla De CortarTabla De Cortar
DificultadExperto
Listo en1 hr., 27 min.
Porciones12
Puntuación de Salud31
Revista