Picaduras de Pollo Satay
Para 6 centavos por porción, esta receta cubiertas 1% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Viendo su figura? Esta receta sin lácteos tiene 33 calorías, 2g de proteína, y 2g de grasa por porción. Esta receta sirve 32. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Ve a la tienda y compra panes de pita, aceite vegetal, jengibre y algunas otras cosas para prepararlos hoy. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 9%. Esta partitura es mejorable. Recetas similares incluyen Sándwich de Queso A la Parrilla de Pollo con Maní Picante (también conocido como El Pollo Satay Melt), Satay de Pollo, y Pollo Satay.
Instrucciones
Coloque la rejilla del horno en la posición media y precaliente el horno a 400 ° F.
Rasgue cada cuña de pita en el pliegue para formar 2 triángulos.
Cepille los lados ásperos de los triángulos de pita con 1 cucharada de aceite y tueste en una bandeja para hornear hasta que estén crujientes y dorados, de 8 a 10 minutos. Pulse mantequilla de maní, cilantro picado, jugo de lima, agua, jengibre, Tabasco, sal y la cucharada restante de aceite en un procesador de alimentos hasta que se combine bien, pero aún ligeramente grueso. Mezcle el pollo con salsa de maní y sazone con sal. Colóquelos en tostadas de pita y cúbralos con hojas de cilantro.