Pescado con cabeza de almendra

Name: Pescado con cabeza de almendra
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 2 (invierno) almendras en rodajas, tostadas; 680 Nueces del tipo que quieras (picadas) filetes de bacalao o eglefino frescos o congelados, descongelados; 1 (puede ser o desnatar) hierba de eneldo; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas mayonesa sin grasa; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) perejil fresco picado; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) 1 chalota, rallada o picada; 1 pequeño cebolla, en rodajas finas; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas queso parmesano rallado; 0 (puede ser o desnatar) 8 (Sub-12) camarones; 1 1 libra de calabacín, palitos de carne con sabor a pepperoni cada uno), cortados en trozos pequeños; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) mantequilla o margarina en barra

El pescado cubierto de almendras podría ser una buena receta para ampliar su repertorio de platos principales. Esta receta sirve 6 porciones con 163 calorías, 23g de proteína, y 6g de grasa cada. Para $2.07 por porción, esta receta cubiertas 12% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y pescatariano dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 20 minutos. 82 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Si tiene sal sazonada, perejil, jugo de limón y algunos otros ingredientes a mano, puede hacerlo. Es traído a usted por Allrecipes. Con una espátula puntuación de 80% este plato es bastante bueno. Recetas similares incluyen Pescado con Cabeza de Almendra, Pastel de pescado con filo, y Pescado Cubierto de Queso.

Instrucciones

Colocar la mantequilla en un recipiente de 13 pulgadas. x 9 pulg. x 2 pulg. bandeja para hornear; coloque en un horno de 400 grados F hasta que se derrita.

Ingredientes que necesitarás

Mantequilla

Equipo que necesitarás

Bandeja Para Hornear

Horno

Esparza la mantequilla sobre el fondo del plato; cubra con cebolla. Coloque el pescado sobre la cebolla; espolvoree con sal, eneldo y pimienta.

Ingredientes que necesitarás

Mantequilla

Pimienta

Extender

Cebolla

Eneldo

Pescado

Sal

Combine el queso parmesano, la mayonesa, el perejil y el jugo de limón; extiéndalo sobre el pescado.

Ingredientes que necesitarás

Parmesano

Jugo De Limón

Mayonesa

Perejil

Extender

Pescado

Hornee, sin tapar, a 400 grados F durante 18-20 minutos o hasta que el pescado se desmenuce fácilmente con un tenedor.

Ingredientes que necesitarás

Pescado

Equipo que necesitarás

Horno

Espolvorear con almendras.

Ingredientes que necesitarás

Almendra

Equipo

Bandeja Para Hornear

Horno

Ingredientes

Porciones:

2(invierno)

almendras en rodajas, tostadas 680Nueces del tipo que quieras (picadas)

filetes de bacalao o eglefino frescos o congelados, descongelados 1(puede ser o desnatar)

hierba de eneldo 596 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

mayonesa sin grasa 1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)

perejil fresco picado 1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)

1 chalota, rallada o picada 1pequeño

cebolla, en rodajas finas 596 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

queso parmesano rallado 0(puede ser o desnatar)

8 (Sub-12) camarones 11 libra de calabacín,

palitos de carne con sabor a pepperoni cada uno), cortados en trozos pequeños 1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)

mantequilla o margarina en barra

Vino recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner y Pinot Noir son mis mejores opciones para el pescado. El pescado es tan diverso como el vino, por lo que es difícil elegir vinos que vayan con todos los peces. Un vino blanco crujiente, como un pinot grigio o un Grüner Veltliner, se adaptará a cualquier pescado blanco con sabor delicado. El pescado carnoso y con sabor fuerte, como el salmón y el atún, incluso puede manejar un vino tinto ligero, como un pinot noir. El Mark West Pinot Grigio con una calificación de 4,5 sobre 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 13 dólares por botella.