Pescado al horno con tomate y albahaca

Pescado al horno con tomate y albahaca
El pescado al horno con tomate y albahaca es una receta sin gluten, primal y pescetariana con 2 porciones. Por $2.69 por porción , esta receta cubre el 12% de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Este plato principal tiene 136 calorías , 21 g de proteína y 4 g de grasa por porción. Esta receta es del agrado de 1 amantes de la comida y la cocina. Desde su preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor de 20 minutos . Una mezcla de tomates ciruela, filetes de eglefino, queso parmesano y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Es presentada por Taste of Home. En general, esta receta obtiene una sólida puntuación de cucharacular del 54% . A los usuarios a quienes les gustó esta receta también les gustó Berenjena a la Parrilla y Pilas de Tomate Heirloom con Albahaca y Coulis de Tomate , Molee de Pescado Fácil (Estofado de Pescado al Estilo del Sur de la India con Coco) y Pescado a la Parrilla con Relish de Tomate Seco .

Instrucciones

1
En un recipiente poco profundo, combine el jugo de limón y el aceite.
Ingredientes que necesitarás
Camarones, Con Cola, Con Cáscara Quitada, DesvenadosCamarones, Con Cola, Con Cáscara Quitada, Desvenados
1 1/2 Libras De Queso Tallegi, Picado1 1/2 Libras De Queso Tallegi, Picado
Equipo que necesitarás
Vinagreta De AgrazVinagreta De Agraz
2
Añade los filetes de pescado y gíralos para cubrirlos.
Ingredientes que necesitarás
Filetes De PescadoFiletes De Pescado
3
Colóquelo en un recipiente para hornear cuadrado de 8 pulgadas engrasado.
Equipo que necesitarás
2 Tazas De Queso Cheddar Fuerte Recién Rallado2 Tazas De Queso Cheddar Fuerte Recién Rallado
4
Espolvorear con albahaca, sal y pimienta. Colocar los tomates encima y espolvorear con queso.
Ingredientes que necesitarás
Filetes De Tira De Nueva York, Con Hueso, Si Se DeseaFiletes De Tira De Nueva York, Con Hueso, Si Se Desea
1/2 Libra De Queso Cheddar Fuerte, Cortado En Cubitos1/2 Libra De Queso Cheddar Fuerte, Cortado En Cubitos
Cortado En Cubos De 1 PulgadaCortado En Cubos De 1 Pulgada
1 Cebolla Morada, En Cubitos Pequeños1 Cebolla Morada, En Cubitos Pequeños
5
Tapar y hornear a 400° durante 10-12 minutos o hasta que el pescado se desmenuce fácilmente con un tenedor.
Ingredientes que necesitarás
Caramelos De Pulpo BriteCaramelos De Pulpo Brite
Equipo que necesitarás
6 Cucharadas De Tapenade De Aceitunas Preparada6 Cucharadas De Tapenade De Aceitunas Preparada
DificultadNormal
Listo en20 min.
Porciones2
Puntuación de Salud12
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