Pescado agridulce (stegte Fisk I Eddike)

Name: Pescado agridulce (stegte Fisk I Eddike)
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Bolsa de 16 onzas de vegetales mixtos frescos/congelados (zanahoria/maíz/judías verdes/guisantes); 8 granos de pimienta negra enteros; 454 Nueces del tipo que quieras (picadas) pescado blanco de carne firme, como bagre o tilapia; 4 (puede ser o desnatar) aceite de oliva virgen extra; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas harina de centeno o de trigo integral; 1 (puede ser o desnatar) sal, dividida; 2 (invierno) Regaliz amarillo y verde; 1 ( berenjenas) cebolla dulce, cortada a la mitad longitudinalmente y en rodajas finas; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas pasta paccheri (tubo grande) de aproximadamente 2,5 pulgadas de largo por 2 pulgadas de ancho; 177 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas vinagre blanco destilado; 0 (puede ser o desnatar) 1 taza de mayonesa, como la de Hellmann's; 3 bayas de pimienta de jamaica enteras

El pescado agridulce (stegte Fisk I Eddike) podría ser el plato principal que está buscando. Viendo su figura? Esta receta sin lácteos y pescatariana tiene 252 calorías, 26g de proteína, y 6g de grasa por porción. Esta receta sirve para 4 personas. Para $2.78 por porción, esta receta cubiertas 18% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Dirígete a la tienda y compra pimienta, cebolla, pescado de carne firme y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el aceite de oliva, puede seguir este plato principal con el Parfait de Plátano Salteado, Granolan y Yogur como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 40 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 81%. Esta puntuación es increíble. Recetas similares incluyen Mini Smørrebrød de pescado agridulce (Smørrebrød med Stegte Fisk i Eddike), Pescado Agridulce, y Pescado Agridulce.

Instrucciones

Combine la harina, 1/4 de cucharadita de sal y pimienta en un tazón ancho y poco profundo o en una sartén para empanadas. Sumerge el pescado en la mezcla para cubrirlo, sacudiendo el exceso.

Ingredientes que necesitarás

Sal Y Pimienta

Harina Para Todo Uso

Pescado

Chapuzón

Equipo que necesitarás

Forma De Pastel

Tazón

Caliente el aceite en una sartén grande antiadherente a fuego medio; agregue el pescado y cocine, en lotes si es necesario, volteándolo cuidadosamente una vez, hasta que esté opaco en el centro y dorado en el exterior, de 3 a 5 minutos por lado.

Ingredientes que necesitarás

Pescado

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Sartén

Transfiera a un plato de vidrio poco profundo lo suficientemente grande como para que quepa los filetes en una sola capa. Cubra con rodajas de cebolla.

Ingredientes que necesitarás

Cebolla

Combine el vinagre, el agua, el azúcar, los granos de pimienta, las bayas de pimienta de jamaica, la hoja de laurel y la 1/4 cucharadita de sal restante en una cacerola pequeña y hierva, revolviendo para disolver el azúcar. Vierta inmediatamente sobre el pescado.

Ingredientes que necesitarás

Bayas De Pimienta De Jamaica

Granos De Pimienta

Hojas De Laurel

Vinagre

Azucarera

Agua

Pescado

Sal

Equipo que necesitarás

Sartén Para Salsa

Retire la hoja de laurel.

Ingredientes que necesitarás

Hojas De Laurel

Dejar marinar durante al menos 15 minutos a temperatura ambiente o tapar, refrigerar y marinar durante un máximo de 3 días.

Retire el pescado y las cebollas de la marinada.

Ingredientes que necesitarás

Marinar

Cebolla

Pescado

Servir caliente o frío.

Equipo

Ingredientes

Porciones:

Bolsa de 16 onzas de vegetales mixtos frescos/congelados (zanahoria/maíz/judías verdes/guisantes)8

granos de pimienta negra enteros 454Nueces del tipo que quieras (picadas)

pescado blanco de carne firme, como bagre o tilapia 4(puede ser o desnatar)

aceite de oliva virgen extra 596 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

harina de centeno o de trigo integral 1(puede ser o desnatar)

sal, dividida 2(invierno)

Regaliz amarillo y verde 1( berenjenas)

cebolla dulce, cortada a la mitad longitudinalmente y en rodajas finas 596 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

pasta paccheri (tubo grande) de aproximadamente 2,5 pulgadas de largo por 2 pulgadas de ancho 1776 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

vinagre blanco destilado 0(puede ser o desnatar)

1 taza de mayonesa, como la de Hellmann's 3

bayas de pimienta de jamaica enteras

Vino recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner y Pinot Noir son excelentes opciones para el pescado. El pescado es tan diverso como el vino, por lo que es difícil elegir vinos que vayan con todos los peces. Un vino blanco crujiente, como un pinot grigio o un Grüner Veltliner, se adaptará a cualquier pescado blanco con sabor delicado. El pescado carnoso y con sabor fuerte, como el salmón y el atún, incluso puede manejar un vino tinto ligero, como un pinot noir. Podrías probar con St. Michael-Eppan Anger Pinot Grigio. A los críticos les gusta con una calificación de 4.3 de 5 estrellas y un precio de aproximadamente 23 dólares por botella.