Peras y Frambuesas Escalfadas con Canela y Cardamomo
Las peras y frambuesas escalfadas con Canela y cardamomo podrían ser una buena receta para ampliar la caja de recetas de su guarnición. Una porción contiene 161 calorías, 1g de proteína, y 2g de grasa. Para $1.15 por porción, esta receta cubiertas 6% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 2. Esta receta de Taste of Home requiere coco, maicena, frambuesas y azúcar. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, sin lácteos, lacto ovo vegetariano y vegano dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 20 minutos. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de cuchara de 36%, lo cual es bastante malo. Recetas similares son Peras Escalfadas con Cardamomo y Azafrán, Peras Escalfadas con Crema de Cardamomo, y Peras Escalfadas con Cardamomo y Azafrán.
Instrucciones
En una bolsa Ziploc® Zip 'n Steam™ mediana o grande, combina las peras, las frambuesas, el azúcar, la maicena, la canela y el cardamomo. Selle la bolsa y agite suavemente para combinar los ingredientes. Dale palmaditas a los ingredientes en una sola capa.
Coloque la bolsa en el microondas.
Cocine a máxima potencia durante 3-4 minutos o hasta que las peras estén tiernas con un tenedor. Deje reposar la bolsa durante 1 minuto antes de manipularla. Abra la bolsa con cuidado y sirva.