Pechugas de pollo empanizadas

Pechugas de pollo empanizadas
Las pechugas de pollo empanizadas se preparan en unos 50 minutos . Una porción contiene 311 calorías , 28 g de proteína y 16 g de grasa . Esta receta rinde para 6 personas. Por $1.42 por porción , cubre el 16 % de las necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona encontró esta receta sabrosa y saciante. Esta receta de Taste of Home lleva mantequilla, queso parmesano, perejil y pimentón. Funciona bien como plato principal. Con una puntuación de 49% , este plato es bastante bueno. Prueba los dedos de pollo empanizados , las chuletas de pollo empanizadas y las vieiras al horno y empanizadas para obtener recetas similares.

Instrucciones

1
En un tazón poco profundo, combine el pan rallado, el queso parmesano, el perejil, la sal y la pimienta. En otro tazón, combine la mantequilla, el jugo de limón y el ajo. Sumerja el pollo en la mezcla de mantequilla y luego rebócelo en el pan rallado.
Ingredientes que necesitarás
3 Cucharadas De Queso Crema Bajo En Grasa3 Cucharadas De Queso Crema Bajo En Grasa
Filetes De Tira De Nueva York, Con Hueso, Si Se DeseaFiletes De Tira De Nueva York, Con Hueso, Si Se Desea
Parmigiano-Reggiano Recién Rallado Y Más Al GustoParmigiano-Reggiano Recién Rallado Y Más Al Gusto
Camarones, Con Cola, Con Cáscara Quitada, DesvenadosCamarones, Con Cola, Con Cáscara Quitada, Desvenados
Berenjena Pequeña, Pelada Y Cortada En CubosBerenjena Pequeña, Pelada Y Cortada En Cubos
1/4 Taza De Grasa De Cerdo1/4 Taza De Grasa De Cerdo
12 A 14 Onzas De Mermelada De Arándanos De Buena Calidad12 A 14 Onzas De Mermelada De Arándanos De Buena Calidad
Migas De Carne Vegetariana CongeladasMigas De Carne Vegetariana Congeladas
Mantequilla Sin Sal, Fría Y Cortada En Cubos, Más 1 Cucharada Para La SarténMantequilla Sin Sal, Fría Y Cortada En Cubos, Más 1 Cucharada Para La Sartén
1 Chile Morita Seco1 Chile Morita Seco
Equipo que necesitarás
Más 2 Cucharadas De Agua HeladaMás 2 Cucharadas De Agua Helada
2
Enrolle el pollo al estilo rollo de gelatina; colóquelo con la costura hacia abajo en una fuente para hornear engrasada de 11 x 7 pulgadas.
Ingredientes que necesitarás
Berenjena Pequeña, Pelada Y Cortada En CubosBerenjena Pequeña, Pelada Y Cortada En Cubos
(o Su Elección De Remolino De Canela, Pasas, Manzana, Etc.)(o Su Elección De Remolino De Canela, Pasas, Manzana, Etc.)
Mantequilla Sin Sal, Fría Y Cortada En Cubos, Más 1 Cucharada Para La SarténMantequilla Sin Sal, Fría Y Cortada En Cubos, Más 1 Cucharada Para La Sartén
Equipo que necesitarás
2 Cucharadas De Crema Batida Espesa, A Temperatura Ambiente2 Cucharadas De Crema Batida Espesa, A Temperatura Ambiente
3
Rocíe con la mezcla de mantequilla restante; espolvoree con pimentón.
Ingredientes que necesitarás
Onzas Fluidas De Agua FrescaOnzas Fluidas De Agua Fresca
12 A 14 Onzas De Mermelada De Arándanos De Buena Calidad12 A 14 Onzas De Mermelada De Arándanos De Buena Calidad
4
Hornee sin tapar a 350° durante 35 minutos o hasta que los jugos salgan claros.
Equipo que necesitarás
Ensalada De Rúcula, Para ServirEnsalada De Rúcula, Para Servir
DificultadDificil
Listo en50 min.
Porciones6
Puntuación de Salud9
Revista