Pechugas de Pollo Dilly

Pechugas de Pollo Dilly
Nunca puedes tener demasiadas recetas de platos principales, así que prueba las pechugas de pollo Dilly. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 1 1.4 por porción. Viendo su figura? Esta receta original y sin gluten tiene 242 calorías, 24g de proteína, y 15g de grasa por porción. Ve a la tienda y compra mantequilla, hierba de eneldo, pimienta y algunas otras cosas para prepararla hoy. Para usar la cebolla seca, puede seguir este plato principal con el Cupcakes de Maíz Dulce como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 30 minutos. Esta receta de Taste of Home tiene 1 abanicos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 39%. Esta partitura no es tan espectacular. Recetas similares incluyen Sándwiches de Pollo Dilly, Pollo con Salsa de Jamón Dilly, y Nuggets de Pollo al Horno con salsa Ranch Dilly.

Instrucciones

1
En un tazón pequeño, combine los primeros seis ingredientes. Reserve 1/4 taza para rociar; cubra y reserve.
Equipo que necesitarás
TazónTazón
2
Coloque el pollo en una bolsa de plástico grande.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
Equipo que necesitarás
Bolsas ZiplocBolsas Ziploc
3
Vierta la salsa restante sobre el pollo. Sella y gira para cubrir. Marinar durante 15 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
SalsaSalsa
4
Escurrir; desechar el adobo. Asa el pollo a la parrilla, cubierto, a fuego medio-bajo, durante 5-7 minutos de cada lado o hasta que los jugos salgan claros, rociándolo con frecuencia con la marinada reservada.
Ingredientes que necesitarás
MarinarMarinar
Pollo EnteroPollo Entero
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
DificultadNormal
Listo en30 min.
Porciones4
Puntuación de Salud7
Revista