Pavo con Ajo y Albóndigas

Pavo con Ajo y Albóndigas
Pavo con ajo y albóndigas podrían ser el plato principal que está buscando. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 3 3.33 por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 41g de proteína, 23g de grasa y un total de 557 calorías. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Si tiene chiles jalapeños, caldo de pollo desnatado con grasa, harina y algunos otros ingredientes a mano, puede hacerlo. Para usar la sal, puede seguir este plato principal con el Receta de Empanadas de Manzana como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 63%. Esta partitura es sólida. Tratar Albóndigas de Pavo, Pavo y albóndigas, y Pavo Con Albóndigas para recetas similares.

Instrucciones

1
Retire y deseche la piel de pavo; enjuague los muslos y seque con palmaditas.
Ingredientes que necesitarás
Pavo EnteroPavo Entero
2
En una sartén antiadherente de 4 a 5 cuartos a fuego medio - alto, derrita la mantequilla.
Ingredientes que necesitarás
MantequillaMantequilla
Equipo que necesitarás
SarténSartén
3
Agregue los muslos de pavo en una sola capa y gírelos con frecuencia hasta que estén dorados por todos los lados, de 4 a 5 minutos en total.
Ingredientes que necesitarás
Muslo De PavoMuslo De Pavo
4
Transfiera el pavo a un plato con borde.
Ingredientes que necesitarás
Pavo EnteroPavo Entero
5
Mientras tanto, pele los dientes de ajo.
Ingredientes que necesitarás
Dientes De Ajo EnterosDientes De Ajo Enteros
6
Agregue a la mantequilla en la sartén; revuelva a menudo hasta que se dore ligeramente, de 2 a 3 minutos.
Ingredientes que necesitarás
MantequillaMantequilla
Equipo que necesitarás
SarténSartén
7
Agregue los champiñones, el apio y los chiles; revuelva con frecuencia hasta que las verduras estén ligeramente doradas, de 8 a 10 minutos.
Ingredientes que necesitarás
VegetalVegetal
SetaSeta
Pimienta De ChilePimienta De Chile
ApioApio
8
Agregue el pavo y los jugos, el caldo y el vino acumulados. Llevar a ebullición; tapar, reducir el fuego y hervir a fuego lento hasta que el pavo esté muy tierno cuando se perfore, de 1 1/4 a 1 1/2 horas.
Ingredientes que necesitarás
Pavo EnteroPavo Entero
CaldoCaldo
VinoVino
9
Retirar del fuego y devolver el pavo al plato con borde. Cuando el pavo esté lo suficientemente frío para ser manipulado, saque la carne de los huesos, rompiéndola en trozos del tamaño de un bocado; deseche los huesos. Regrese la carne a la sartén y agregue 1/2 taza de cilantro picado.
Ingredientes que necesitarás
2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva
Pavo EnteroPavo Entero
CarneCarne
Equipo que necesitarás
SarténSartén
10
Mientras tanto, en un tazón, mezcle la harina, el bicarbonato de sodio y 1/2 cucharadita de sal.
Ingredientes que necesitarás
Bicarbonato De SodioBicarbonato De Sodio
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
SalSal
Equipo que necesitarás
TazónTazón
11
Agregue el huevo y la leche; revuelva con un tenedor hasta que la masa se humedezca uniformemente y se mantenga unida.
Ingredientes que necesitarás
PastaPasta
LecheLeche
HuevoHuevo
12
Vuelva a calentar la mezcla de pavo a fuego alto; cuando hierva, reduzca el fuego a fuego lento. Coloque suavemente 2 cucharadas de masa en la sartén en una sola capa. Cubra y cocine a fuego lento, sin remover, hasta que las albóndigas ya no estén húmedas en el centro de la parte más gruesa (cortadas para probar), aproximadamente 10 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Pavo EnteroPavo Entero
PastaPasta
Equipo que necesitarás
SarténSartén
13
Vierta el pavo y las albóndigas en tazones anchos.
Ingredientes que necesitarás
Pavo EnteroPavo Entero
Equipo que necesitarás
TazónTazón
14
Espolvoree uniformemente con el 1/4 de taza restante de cilantro picado.
Ingredientes que necesitarás
2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva
15
Añadir sal al gusto.
Ingredientes que necesitarás
SalSal
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud25
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