Pavo Boloñesa

Pavo Boloñesa
El pavo a la boloñesa puede ser la salsa que estás buscando. Una porción de este plato contiene alrededor de 34 g de proteína , 21 g de grasa y un total de 598 calorías . Esta receta sirve para 6 personas y cuesta $1,73 por porción. Si tienes zanahoria, aceite de oliva, sal y pimienta y algunos ingredientes más a mano, puedes prepararlo. Un par de personas hicieron esta receta y 13 dirían que dio en el clavo. Se lo ofrece Foodnetwork. Desde la preparación hasta el plato, esta receta tarda aproximadamente 50 minutos . Considerando todo esto, decidimos que esta receta merece una puntuación cucharacular del 83% . Esta puntuación es espectacular. Pruebe el pavo a la boloñesa , el pavo a la boloñesa y el pavo a la boloñesa para obtener recetas similares.

Instrucciones

1
Mira cómo hacer esta receta.
2
Calienta el aceite en una sartén grande y pesada a fuego medio.
Ingredientes que necesitarás
4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada
Equipo que necesitarás
1/4 Taza De Anacardos Crudos (opcional)1/4 Taza De Anacardos Crudos (opcional)
3
Agregue la cebolla y el ajo y saltee hasta que estén transparentes, aproximadamente 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
1 Naranja, Ralladura1 Naranja, Ralladura
20 Rodajas Finas De Calabacín20 Rodajas Finas De Calabacín
4
Agrega la zanahoria y el apio y saltea hasta que las verduras estén tiernas, aproximadamente 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
1 1/2 Tazas De Dientes De Ajo, Reservados Del Aceite De Ajo1 1/2 Tazas De Dientes De Ajo, Reservados Del Aceite De Ajo
1/2 A 1 Piña (dependiendo Del Tamaño), Pelada Y Cortada En Trozos De 1/2 Pulgada, Enjuágala Y Reserva Las Hojas Bonitas Para Decorar1/2 A 1 Piña (dependiendo Del Tamaño), Pelada Y Cortada En Trozos De 1/2 Pulgada, Enjuágala Y Reserva Las Hojas Bonitas Para Decorar
Manojo De Apio, En Rodajas (aproximadamenteManojo De Apio, En Rodajas (aproximadamente
5
Agrega el pavo y saltea 1 minuto.
Ingredientes que necesitarás
4 A 5 Ramitas Pequeñas O 2 A 3 Grandes De Romero Fresco, Hojas Finamente Picadas4 A 5 Ramitas Pequeñas O 2 A 3 Grandes De Romero Fresco, Hojas Finamente Picadas
6
Agrega la salsa marinara. Disminuya el fuego a medio-bajo y cocine a fuego lento durante 15 minutos para permitir que los sabores se mezclen, revolviendo con frecuencia. Agrega la albahaca. Sazone la salsa al gusto con sal y pimienta. (La salsa se puede preparar con 1 semana de anticipación. Enfríe la salsa por completo, luego transfiérala a un recipiente y congélela para usarla en el futuro. Deje que la salsa hierva a fuego lento antes de usarla).
Ingredientes que necesitarás
1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado
Salsa MarinaraSalsa Marinara
1 Cebolla Morada, En Cubitos Pequeños1 Cebolla Morada, En Cubitos Pequeños
6 A 8 Galletas Calientes, Partidas6 A 8 Galletas Calientes, Partidas
7
Mientras tanto, cocine los espaguetis en una olla grande con agua hirviendo con sal hasta que estén tiernos pero aún firmes para morder, revolviendo con frecuencia, aproximadamente 8 minutos.
Ingredientes que necesitarás
EspaguetisEspaguetis
1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano
Equipo que necesitarás
6 Onzas De Rosbif En Rodajas, Cortado En Tiras6 Onzas De Rosbif En Rodajas, Cortado En Tiras
8
Escurrir, reservando 1 taza del líquido de cocción.
9
Agregue la pasta a la salsa y revuelva para cubrir, agregando suficiente líquido de cocción reservado para humedecer según sea necesario.
Ingredientes que necesitarás
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
6 A 8 Galletas Calientes, Partidas6 A 8 Galletas Calientes, Partidas
10
Servir con el parmesano.
Ingredientes que necesitarás
Salsa De Tomate Hunt's®Salsa De Tomate Hunt's®
DificultadDificil
Listo en50 min.
Porciones6
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