Patatas Picantes y Huevos Revueltos
Las papas picantes y los huevos revueltos pueden ser la comida de la mañana que está buscando. Esta receta sirve para 4 personas. Una porción de este plato contiene aproximadamente 7g de proteína, 17g de grasa y un total de 232 calorías. Para 42 centavos por porción, esta receta cubiertas 10% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, sin lácteos, apto para fodmap y 30 enteros dieta. Una mezcla de papas, huevos, cilantro molido y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Esta receta de Allrecipes tiene 1 abanicos. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 25 minutos. En general, esta receta gana un puntuación espátula bastante mala de 30%. Recetas similares incluyen Huevos Revueltos Picantes, Huevos Revueltos Picantes Indios, y Huevos Revueltos Picantes | Ande Bhujia.
Instrucciones
Meter las patatas con un tenedor para que sus pieles son perforados. Calienta las papas en el microondas a fuego alto hasta que estén cocidas en el interior. Cuando las papas estén completamente cocidas, pele las papas y córtelas a 1/8 de tamaño o a su gusto. Deja las papas a un lado.
Agregue 2 cucharadas de aceite a la sartén y revuelva 3 huevos.
Añadir sal y pimienta al gusto. Mantén las patatas calientes hasta que estén listas.
En otra sartén, caliente 2 cucharadas de aceite hasta que esté caliente. A continuación, añadir sal, comino, cilantro y cúrcuma en polvo. Pon chile en polvo si lo quieres muy picante.
Agregue las papas y cocine hasta que las papas estén crujientes y doradas. ¡Las papas picantes y los huevos revueltos ya están listos para servir!