Pasteles de Pescado
Los pasteles de pescado pueden ser solo el plato principal que está buscando. Para $15.5 por porción, esta receta cubiertas 59% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 1 porción con 1462 calorías, 157g de proteína, y 66g de grasa cada. Diríjase a la tienda y recoja filetes de pescado, mostaza, ralladura de lima y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar la sal, puede seguir este plato principal con el Receta de Empanadas de Manzana como postre. Esta receta de Recipezaar tiene 1 abanicos. Es una buena opción si estás siguiendo un pescatarian dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 30 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 79%. Esta puntuación es bastante buena. Pasteles de Pescado y Bolas de Pescado de Naomi Duguid, Pasteles de Pescado de Bacalao, y Pasteles de Pescado son muy similares a esta receta.
Instrucciones
descongele el pescado, si está congelado, enjuague el pescado, seque con toallas de papel.
Cortar el pescado en trozos de 1/2 pulgada.Set aside.In en un tazón mediano, combine el huevo, el pan rallado, la cebolla, la mayonesa o el aderezo, la mostaza, el perejil, la ralladura de lima y la sal.
Añadir el pescado, mezclar bien.Forma empanadas gruesas de 1/2 pulgada.Cubra ambos lados de las empanadas de pescado con cornmeal.In una sartén grande antiadherente o en una plancha antiadherente caliente el aceite a fuego medio.
Añadir la mitad de los pasteles de pescado.Cocine de 4 a 6 minutos o hasta que el pescado se desmenuce fácilmente cuando se prueba con un tenedor, girando suavemente una vez.
Retirar de la sartén.Repite con el resto de los pasteles.
Servir con Salsa de Diosa Verde.Si lo desea, decorar con cebollino fresco.
Vino recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir
Pescado en el menú? Prueba a combinar con Pinot Grigio, Gruener Veltliner y Pinot Noir. El pescado es tan diverso como el vino, por lo que es difícil elegir vinos que vayan con todos los peces. Un vino blanco crujiente, como un pinot grigio o un Grüner Veltliner, se adaptará a cualquier pescado blanco con sabor delicado. El pescado carnoso y con sabor fuerte, como el salmón y el atún, incluso puede manejar un vino tinto ligero, como un pinot noir. Puedes probar GIFFT de Kathie Lee Gifford Pinot Grigio. A los críticos les gusta con una calificación de 4.8 de 5 estrellas y un precio de aproximadamente 15 dólares por botella.
GIFFT de Kathie Lee Gifford Pinot Grigio
GIFFT Pinot Grigio rebosa de pera viva y frutas tropicales, equilibradas por una acidez crujiente y una frescura elegantemente refinada. Con aromas de fruta de hueso madura y cítricos, este vino presenta sabores de melón, nectarina y limón Meyer que terminan ligeros y refrescantes.