Pastel de Mariscos Increíblemente Fácil
Esta receta sirve 6 y cuesta 1 1.0 por porción. Una porción contiene 196 calorías, 14g de proteína, y 14g de grasa. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora y 10 minutos. Ve a la tienda y compra carne de cangrejo, queso crema, cebolla verde y algunas otras cosas para prepararla hoy. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, primario, pescatariano y cetogénico dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 37%. Esta puntuación es bastante mala. Tratar Pastel BLT Increíblemente Fácil, Pastel de Chile Increíblemente Fácil, y Pastel de Jamón y Queso Cheddar Increíblemente Fácil para recetas similares.
Instrucciones
Caliente el horno a 400 ° F. Engrase la placa de pastel, 9x1 1/4 pulgadas.
Mezcle la carne de cangrejo, los quesos, las cebollas y los pimientos en un plato de pastel.
Revuelva los ingredientes restantes en un tazón con un tenedor hasta que se mezclen.
Verter en el plato de pastel.
Hornee sin tapar de 35 a 40 minutos o hasta que esté dorado y el cuchillo insertado en el centro salga limpio (un poco de queso crema puede pegarse al cuchillo).
Dejar reposar 10 minutos antes de cortar.