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Pasta Tricolor Penne con Pollo

Pasta Tricolor Penne con Pollo
La pasta Tricolor Penne con pollo podría ser el plato principal que está buscando. Una porción contiene 580 calorías, 31g de proteína, y 20g de grasa. Esta receta sirve para 4 personas. Para $4.0 por porción, esta receta cubiertas 31% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. No mucha gente hizo esta receta, y 1 diría que acertó. Una mezcla de caldo de pollo, pimienta, escarola y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar la sal, puede seguir este plato principal con el Receta de Empanadas de Manzana como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 30 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 79%. Esta puntuación es buena. Tratar Penne Tricolor, Pasta Penne Con Pollo Y Champiñones, y Hornear Pasta de Pollo y Penne para recetas similares.

Instrucciones

1
Cocine la pasta de acuerdo con las instrucciones del paquete.
Ingredientes que necesitarás
Receta De PizzocheriReceta De Pizzocheri
2
Escurrir, reservando 1/2 taza de agua de pasta. Mientras se cocina la pasta, calienta el aceite a fuego medio en una sartén grande y pesada.
Ingredientes que necesitarás
1 Taza De Cebada Perlada Blanca1 Taza De Cebada Perlada Blanca
Receta De PizzocheriReceta De Pizzocheri
Delgado-Delgado-
Equipo que necesitarás
Tomate En Rodajas, OpcionalTomate En Rodajas, Opcional
3
Agregue el ajo y los tomates y cocine hasta que el ajo esté suave pero no dorado, aproximadamente 2 minutos.
Ingredientes que necesitarás
1/2 Libra De Queso Cheddar Fuerte, Cortado En Cubitos1/2 Libra De Queso Cheddar Fuerte, Cortado En Cubitos
Ajo Goya®Ajo Goya®
4
Agregue el pollo y cocine, revolviendo un par de veces, hasta que esté completamente cocido, aproximadamente 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
5
Agregue la rúcula, la achicoria, la escarola, el caldo, la sal y la pimienta, y cocine hasta que las verduras se marchiten, de 1 a 2 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Agua Más 2 Cucharadas De SalAgua Más 2 Cucharadas De Sal
Pechugas De Pollo AsadasPechugas De Pollo Asadas
EscarolaEscarola
VerdeVerde
Nabos, Pelados Y Cortados En Rodajas De 1/8 De Pulgada De GrosorNabos, Pelados Y Cortados En Rodajas De 1/8 De Pulgada De Grosor
Sazón Goya Con Cilantro Y AchioteSazón Goya Con Cilantro Y Achiote
1/2 Taza De Vino Marsala Dulce1/2 Taza De Vino Marsala Dulce
6
Agregue el agua de la pasta, según sea necesario, para una salsa más húmeda.
Ingredientes que necesitarás
1 Taza De Cebada Perlada Blanca1 Taza De Cebada Perlada Blanca
Botella De Salsa Agridulce, DivididaBotella De Salsa Agridulce, Dividida
7
Combine la mezcla de pasta y verduras en la olla para pasta y mezcle para combinar.
Ingredientes que necesitarás
Tortillas De Maíz Amarillo (6 Pulgadas), CalentadasTortillas De Maíz Amarillo (6 Pulgadas), Calentadas
Receta De PizzocheriReceta De Pizzocheri
Equipo que necesitarás
Guisantes Congelados GOYA®, DescongeladosGuisantes Congelados GOYA®, Descongelados
8
Agregue la albahaca justo antes de servir.
Ingredientes que necesitarás
1 Cebolla Morada, En Cubitos Pequeños1 Cebolla Morada, En Cubitos Pequeños
9
Decorar con queso parmesano afeitado y un poco de albahaca.
Ingredientes que necesitarás
3 Cucharadas De Queso Crema Bajo En Grasa3 Cucharadas De Queso Crema Bajo En Grasa
1 Cebolla Morada, En Cubitos Pequeños1 Cebolla Morada, En Cubitos Pequeños
10
Excelente Fuente de Calcio, Fibra, ácido fólico, Hierro, Manganeso, Niacina, Fósforo, Potasio, Vitamina a, Vitamina C, Vitamina K, Proteínas
11
Buena Fuente de: Cobre, Magnesio, Molibdeno, Riboflavina, Selenio, Tiamina, Zinc, Vitamina B6, Ácido Pantoténico
DificultadMedio
Listo en30 min.
Porciones4
Puntuación de Salud49
Tipos de PlatoAlmuerzoPlato FuertePlato PrincipalDinner
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